Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) не е единично заболяване, а обща концепция, която обозначава различни хронични белодробни състояния, които ограничават въздушния поток в белите дробове. Най-познатите термини са: "хроничен бронхит" и "емфизем".

Основните симптоми са задушаване или диспнея, кашлица и отхрачване. ХОББ може да се подозира, когато има симптоми, но за да се установи определена диагноза, това подозрение трябва да бъде потвърдено с тест, наречен спирометрия.
Принудителната спирометрия с бронходилататорен тест оценява тежестта на запушването и ограничението на въздушното преминаване през бронхите. В деня, в който е планирана спирометрия, пациентът получава писмени инструкции за нейното изпълнение:
• Не пушете през предходните часове.
• Не правете физически упражнения през предходните часове.
• Не сте приемали инхалаторно бронходилататорно лекарство между 6 и 24 часа преди теста.

чувствам

Хигиенни диетични мерки

Диета
• Чести и малки количества (5 - 6 пъти на ден).
• Ако сте уморени по време на хранене, яжте кротка, лесна за дъвчене и гладка текстура диета. Изберете ястия, които са лесни за приготвяне и са вкусни за борба с липсата на апетит.
• Яжте седнали. Ако използвате кислород, използвайте го преди и след хранене.
• Избягвайте запек, както и подуване на корема и метеоризъм. Ако страдате от газове, избягвайте храни като бобови растения, зеле, пъпеш, лук, краставици и газирани напитки.
• Препоръчително е да пиете много течности извън храненето (1,5 литра течности дневно).
• Контролирайте солта, тъй като излишъкът от нея повишава кръвното налягане и улеснява задържането на течности.

Упражнение
• Изберете дейности, които харесвате и които са подходящи за вашето заболяване (ходене, танци, плуване, изкачване и слизане по стълби, колоездене ...).
• Адаптацията към упражненията трябва да бъде прогресивна. През първите няколко седмици на редовни упражнения е нормално да се чувствате по-уморени. Идеалното е да бъдете активни всеки ден, въпреки че трябва да се следва прогресивен процес. Можете да започнете за 2 дни в седмицата и да увеличавате.
• Препоръчва се минимум 30 минути дневно. Те могат да се извършват непрекъснато или да се разпространяват, например за 3 партиди по 10 минути.
• Започнете с лека интензивност, за да предотвратите прекалената умора. Постепенно увеличавайте интензивността до умерена. Използвайте чувството за умора, за да регулирате интензивността на упражненията.
• Ако решите да се упражнявате на открито, разходката или ходенето с щеки (скандинавско ходене) са две много добри и лесни дейности.

Лекарства

Инхалационният път е избраният път за лечение на ХОББ, тъй като лекарствата отиват директно до прицелния орган, който е бронхът и белият дроб.
Има различни устройства за инхалация. Всяка система е ефективна, ако е направена правилно. Изборът на най-добрата система ще зависи от лекарството, от което се нуждаете, вашите способности и предпочитания и вашите умения.
Лечението с инхалатор е за цял живот. Не трябва да го оставяте нито за един ден. Много е важно винаги да приемате предписаната доза и да планирате схемата на лекарствата си. Можете да вземете за ориентир времето на хранене, за да избегнете забравянето. За да избегнете проблеми, е важно да практикувате добра устна хигиена след приема на инхалаторите.
Уверете се, че винаги носите със себе си спасителния инхалатор, който да използвате, когато се чувствате зле. Помолете екипа си да преглежда редовно вашата техника на инхалатор.

Най-често срещаните лекарства

• β2 бронходилататори. Те увеличават диаметъра на бронхите. Те могат да бъдат два вида:
1. Дългодействащо: ефектите му продължават от 12 до 24 часа в зависимост от вида на лекарството.
2. Кратко действие: траят 4 до 6 часа и често се използват като "спасително" лекарство. Като най-бързо действащият инхалатор, той ще ви помогне по време на криза.
• Антихолинергици. Те също са бронходилататори. И те също могат да бъдат с кратко или дълго действие.
• Противовъзпалителни лекарства (кортикостероиди). Намаляват възпалението на лигавицата на бронхите.

Ваксинация

Пациентът с ХОББ може да претърпи някои усложнения, които могат да бъдат предотвратени със специфични ваксини.
Грипният вирус може да влоши ХОББ. Всяка година, с изключение на противопоказанията, трябва да се ваксинирате срещу грип. Тази ваксина предпазва изключително от грип, а не от обикновени настинки.
Пневмонията е друга инфекция, която може да влоши вашата патология. Има два вида пневмококова ваксина: полизахаридна и конюгатна. Настоящите препоръки са да се ваксинира с конюгата на всички пушачи, които страдат от някакво респираторно заболяване, независимо от тяхната възраст и степен на тютюнопушене, и на пациенти с ХОББ.

Обостряния

Обостряне или обостряне е влошаване на заболяването, което води до внезапна промяна в здравето. В много случаи това се дължи на инфекция в бронхите. Познаването на симптомите на обостряне ще ви помогне да го лекувате рано, да съкратите продължителността на обострянето и евентуално да предотвратите влошаването му.

Предупредителни знаци, за които да внимавате и да действате по тях:
• Повишена умора.
• Повишена обичайна кашлица.
• Промени във външния вид и количеството на слузта.
• Висока температура.
• Сънливост и/или главоболие.
• Оток (подуване на краката).
• Повишена нужда от спасителни бронходилататорни лекарства.
• Лоша поносимост към нормална дейност.

В повечето случаи обострянията могат да се лекуват у дома. Лечението се основава на увеличаване на инхалаторите и в някои случаи на началото на лечението с кортикостероиди и антибиотици.
Основната функция на белите дробове е да доставят кислород на тялото и да премахват въглеродния диоксид. Обострянията могат да нарушат тази функция, така че в най-тежките случаи и за кратко време може да се наложи домашен кислород.

Кога да отидете в спешната помощ?

Когато след като лечението, препоръчано от Вашия лекар, бъде прегледано и проведено, не се подобрите, почувствате се по-зле и/или влошаването се появи внезапно, трябва да отидете в Спешна помощ.
Трябва да отидете веднага, ако се появи:
• Наличие на задушаване (диспнея) в покой.
• Използване на допълнителна мускулатура (мускули на ребрата и шията).
• Висока температура.
• Синкави устни и пръсти.
• Променено ниво на съзнание (сънливост, раздразнителност, объркване и др.).

НЕ СЕ КОЛЕБЕТЕ ДА СЕ КОНСУЛТИРАТЕ НИЩО С ЕКИПА, КОЙТО ВИ ОБСЛУЖВА. ВАШЕТО ЗДРАВЕ Е НАЙ-ВАЖНОТО.