Солена баня може да се направи не само за отпускане, но и за премахване или избягване на негативните енергии. Също така е полезно за здравето.

Със сигурност сте чували повече от веднъж, говорете солена баня извършва се в спа център, потапяйки човека във вана. Можете обаче да го направите у дома с едра сол. Не само ще ви помогне да се отпуснете след тежък ден. Също така ще премахнете лошите енергии или ще предотвратите появата им.

душа

Ползите от баня със сол

Лошите енергии се изпълват с негативизъм, тъга, наред с други чувства, които не са благоприятни за ума или тялото. Солта действа като репелент за лоша енергия. Те също служат за избягването им. Тези груби солени бани работят, защото водата е свръхпроводник на енергия. Тялото не е едно, а се състои от няколко тела, включително енергийното. По този начин водата работи със сол като разрядник на излишната енергия.

е необходимо да го направите чрез:

-Отпускащо: Това се случва, защото тялото влиза в контакт с гореща вода и минералите на солта ще ви накарат да отделяте токсини. Освен това ще отвори порите и ще ви даде усещане за релаксация във всички мускули. Идеален за облекчаване на стреса.

-Детоксикатор: Чрез отваряне на порите солите спомагат за измиването на тежките метали и токсините от кожните клетки. Ето защо те ще бъдат премахнати по естествен път. Детоксикационният ефект на солената баня може да се купи с тридневно гладуване.

-Добре за кръвообращението: Това се случва, защото тялото ви ще влезе в контакт с минерали като цинк, калций, калий и др. По този начин кръвта ви ще се напълни с хранителни вещества, които ще я накарат да работи по-добре. Топлата вода, когато се отпуснете, ще помогне на този процес.

-Облекчава мускулните болки: Доказано е, че солената баня помага за намаляване на симптомите на артрит, осеоартрит и псориатичен артрит.

Как да го направя у дома

Терминът солена баня се използва, защото буквално трябва да се потопите в или да поръсите със солена вода. Има различни начини да го направите.

Първият е под душа: Първо трябва да потърсите груба сол. Когато сте под душа, добавете едрата сол на главата си и влезте под водата. В противен случай можете да вземете шепи сол и да я разтриете по цялото тяло. Ако го направите, отдайте по-голямо значение на местата, които най-много се нуждаят от енергийно почистване. Тези области са врата, гърдите, главата, ръцете и краката.

Друг начин е във ваната, най-известната, след като я напълните с вода, добавете груба сол и останете под вода поне 15 минути.

Но можете да направите и баня за крака със сол. Тук в кофа или контейнер, напълнете 50% с прясна вода и добавете 1 кило груба сол. Там потопете краката си за 15 минути.

Можете да придружите всеки от тези процеси с ароматизиращи свещи, за да постигнете по-добра релаксация, малко масло, оцет или тамян.

Как се правят соеви свещи

Слушай Мия цял ден Натисни тук