Чему вы научитесь

Требования

Описание

Здравей! Името ми е Луис Гаре и трябва да знаете, че в момента сме свидетели на ново движение, свързано с храната, което става много популярно сред хората, произхождащо от други с по-голям опит като веганската и вегетарианската общност, но вероятно със същото ХРАНИТЕЛНИ ГРЕШКИ от предишните. Имам предвид тенденцията за СПРЕТЕ ДА ЯДЕТЕ МЕСО месо или елиминирайте тази храна от нашата диета завинаги.

спрем

Спрете да ядете месо е целта на много хора, които въпреки огромното мнозинство имат безброй съмнения КАК ДА НАПРАВИМ ЗДРАВОСЛОВНО и без опасност от страдание тежки хранителни дефицити.

Дали по отношение на здравето, естетиката, политиката, модата, тенденциите, съпричастността с животните и тяхната защита или някоя от причините, които искаме да добавим, фактът, че това означава спиране на яденето на месо, трябва да бъде свързан с поредица от НОВИ НАВИЧКИ В ЖИВОТА ВИ. Проблемът е в това много малко хора ги познават и не ги прилагайте на практика, като по този начин произвеждате големи дисбаланси в тялото ви на хранително ниво поради недостиг на хранителни вещества, протеини или други суперхрани, които трябва да бъдат включени в диета без месо.

Закусвайте със зеленчуково, оризово или овесено мляко, плодове или препечен хляб със сладко. По обяд яжте тестени изделия със соя, ядки или гъби, салати с авокадо, семена, зеленчуци, бобови растения и бъркани с тофу и домати, наистина звучи много добре на хранително ниво и няма да пропуснем приема на месо в тялото си. Но проблемът се появява, когато определени хора, поради незнание, те започват безмесна диета, за да следват тенденцията, да бъдат по-студени от останалите или просто да искат да бъдат по-здрави, без да вземат предвид важни хранителни недостатъци при провеждането му. Следователно дисбалансът, който възниква в тялото ви, носи риск за вашето здраве.

Ако сте решили спрете да ядете месо или не сте го правили отдавна, ако сте веган или вегетарианец, Този КУРС ще изчисти всички съмнения на хранително ниво, които трябва да вземете предвид за доброто на вашето здраве и в крайна сметка, за вашето лично благосъстояние и щастие.

Същността на въпроса не се крие изключително в спрете да ядете месо, но в сПродължете да се храните балансирано, когато приемът на тази храна е прекъснат.

Много малко хора поддържат балансирана диета, когато са спрели да ядат месо.

Колкото и невероятно да изглежда днес, много хора си мислят, че само като ядат ориз, маруля, зеленчуците и плодовете, които намерят, ще имат добро здраве. Но истината е, че реалността е съвсем различна.

Безброй храни, предлагани на пазара като вегетариански или вегански, често са силно преработени, с високо съдържание на захар или липса на хранителни вещества. Хранителният бизнес иска да продава на всяка цена, но никога няма да се тревожи, както трябва, за здравето си.

Според експертни мнения в областта на здравето и храненето, всички без изключение, ние сме подходящи за тези диети. Не забравяйте, че ние сме вегетариански същества по природа. Като променим диетата си и я пренастроим, ще имаме по-добро здраве, по-малък риск от заболявания, нашите вътрешни системи ще работят по-свободно и плавно, злоупотребата с животни ще бъде избегната и не трябва да се жертват милиарди животи. Освен това ще допринесем за борбата с основните причини за влошаване на околната среда.

Тъй като всичко започва и завършва със здраве, с ТОЗИ КУРС ще имате на разположение по практически и лесен начин цялата информация и знания, необходими за прехода към диета без месо по здравословен и балансиран начин.