Като добавка или като съставка в храна или напитка, тя може също да помогне за предпазване от затлъстяване и риск от хронични заболявания, според ново изследване.
Въпреки че експертите все още не смеят да препоръчват дози за използване на джинджифил за превантивни цели (липсват научни доказателства), те изтъкват, че консумацията на повече джинджифил може да бъде разумно решение по няколко причини. Джинджифилът е една от най-консумираните подправки в света и се използва за лечебни цели в продължение на много години поради голямото си разнообразие от фитохимикали и антиоксиданти.
Преглед на повече от 60 проучвания върху джинджифила и неговата употреба при животни и хора заключава, че е възможно да се говори за консенсус, че хранителните вещества и компонентите на този корен имат благоприятни ефекти срещу затлъстяването и диабета.
Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства
Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства
Въпреки че експертите все още не смеят да препоръчват дози за използване на джинджифил за превантивни цели (липсват научни доказателства), те изтъкват, че консумацията на повече джинджифил може да бъде разумно решение по няколко причини. Джинджифилът е една от най-консумираните подправки в света и се използва за лечебни цели в продължение на много години поради голямото си разнообразие от фитохимикали и антиоксиданти.
Преглед на повече от 60 проучвания върху джинджифила и неговата употреба при животни и хора заключава, че е възможно да се говори за консенсус, че хранителните вещества и компонентите на този корен имат благоприятни ефекти срещу затлъстяването и диабета.