Високите нива на холестерол могат да навредят на вашето здраве - Имате риск от сърдечни заболявания или инсулт. Диетата и заседналият живот често са виновни за това защо може да имате висок холестерол. Понякога обаче някои медицински състояния, като разстройство на щитовидната жлеза, са истинските виновници. Произвеждането на твърде много или твърде малко хормони на щитовидната жлеза увеличава риска от необичаен холестерол в кръвта.

В следващата статия от Международна клиника, ще разгледаме по-отблизо връзка между щитовидната жлеза и холестерола . Също така ще споделим с вас някои от начините за контрол на двете условия.

холестерола

Щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза е отговорна за регулирането на телесната температура, настроението и развитието на нашето тяло. Щитовидната жлеза се намира в шията и произвежда два хормона, известни като хормони на щитовидната жлеза. Основните са трийодтиронин (Т3), който е активната форма на тиреоидния хормон; и тироксин (Т4), които тялото преобразува в Т3. Тази жлеза също произвежда хормон, наречен калцитонин, който помага за изграждането на здрави кости и поддържа ниски нива на калций в кръвта.

Тиреоидните хормони играят роля в регулирането:

  • на развитието на мозъка при деца,
  • телесна температура,
  • метаболизъм,
  • настроението,
  • нормален растеж и развитие и
  • функцията на сърцето, мозъка, мускулите и други органи.

Проблеми с щитовидната жлеза

The хипотиреоидизъм Това се случва, когато щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони на щитовидната жлеза (тя е слабо активна). От друга страна се нарича хипертиреоидизъм когато жлезата произвежда твърде много хормони (жлезата е твърде свръхактивна). Около 4.6% от хората на 12 и повече години имат слабо функционираща щитовидна жлеза, тоест страдат от хипотиреоидизъм.

Недостатъчно активната щитовидна жлеза причинява следните симптоми:

  • запек
  • депресия
  • суха кожа и коса
  • умора
  • проблеми с плодовитостта
  • обилни или нередовни менструации
  • повишена чувствителност към ниски температури
  • нисък сърдечен ритъм
  • болка в мускулите и ставите
  • намалено изпотяване
  • качване на тегло

Недостатъчно активната щитовидна жлеза често възниква от автоимунно заболяване, като например хроничен тиреоидит (болест на Хашимото) или хирургично отстраняване на щитовидната жлеза.

По-рядко щитовидната жлеза прекалява и произвежда твърде много хормони на щитовидната жлеза. Около 1,2% от хората имат свръхактивна щитовидна жлеза.

Симптоми на a свръхактивна щитовидна жлеза включват:

  • диария или често изхождане
  • затруднено заспиване
  • умора
  • повишена чувствителност към топлина
  • промени в хумора
  • мускулна слабост
  • нервност или раздразнителност
  • ускорен сърдечен ритъм
  • изтръпване на ръцете
  • отслабване

Няколко състояния и ситуации могат да причинят свръхактивна щитовидна жлеза, включително автоимунно заболяване, наречено Болест на Грейвс (вид възпаление на щитовидната жлеза) и приемането на твърде много хапчета йод или хормони на щитовидната жлеза.

Холестерол

Холестеролът е восъчно вещество, което присъства във всяка клетка в тялото. Тялото използва това вещество, за да произвежда хормони и жлъчни киселини, които помагат за усвояването на мазнините.

Холестеролът пътува през кръвта, свързва се с протеин и се превръща в липопротеин. Основните липопротеини са:

  • Липопротеин с висока плътност (HDL): Той е кръстен по този начин, защото има високо съотношение на холестерол в сравнение с протеините. Известен е още като „добър“ холестерол, защото помага на тялото да премахне холестерола от кръвта.
  • Липопротеин с ниска плътност (LDL): LDL има нисък дял на холестерола в сравнение с протеина. Известен е още като "лош" холестерол. По-високите нива на LDL показват повишен риск от сърдечни заболявания.

Въпреки че диетичните причини могат да причинят натрупване на лош холестерол в кръвта, това може да възникне и поради някои медицински състояния, като нарушения на щитовидната жлеза.

Връзката между щитовидната жлеза и холестерола

Връзката между щитовидната жлеза и холестерола може да причини състояния, които засягат всеки от тях:

Може ли недостатъчно активната щитовидна жлеза да причини висок холестерол?

Тиреоидните хормони, особено Т3, играят съществена роля в подпомагането на черния дроб да обработва и премахва излишния холестерол от тялото. Когато тялото не произвежда достатъчно хормони на щитовидната жлеза, черният дроб не може да обработва холестерола, както би трябвало. Ето защо се препоръчва хората, наскоро диагностицирани с холестерол, да преминат тест за тиротропин, извършен чрез кръвен тест.

Нивата на лошия холестерол в тялото ви могат да се подобрят, след като сте получили правилното лечение за слабо работеща щитовидна жлеза.

Може ли свръхактивната щитовидна жлеза да причини нисък холестерол?

Свръхактивната щитовидна жлеза може да има обратен ефект и да причини ниски нива на холестерол в кръвта. Няма обаче научни доказателства, че ниският холестерол увеличава риска от здравословни проблеми.

Контрол на високия холестерол

Ако щитовидната жлеза е слабо активна или твърде активна, Вашият лекар ще Ви препоръча да следвате лечение и да приемате някои лекарства за контрол на някое от тези състояния и да определите нивата на холестерола си в нормални граници.

За да регулирате високия холестерол в тялото си, препоръчваме следното:

  • отслабнете, ако имате наднормено тегло или затлъстяване
  • упражнявайте поне 30 минути всеки ден
  • яжте балансирана диета: намалете приема на наситени мазнини и премахнете трансмазнините
  • увеличете приема на фибри
  • консумирайте риба поне два или три пъти седмично. Омега-3 в рибата са здравословни за сърцето ви. Също така, заместването на червеното месо с риба ще понижи холестерола чрез намаляване на излагането на наситени мазнини.
  • зехтинът ще бъде най-добрият ви съюзник
  • Просто се отпуснете; избягвайте стреса
  • да не се пуши

Преведено и адаптирано от MedicalNewsToday от Clínica Internacional

Преведено и адаптирано от: medicalnewstoday.com

Международна клиника

С повече от 50 години опит в здравния сектор, в Clínica Internacional, ние предлагаме най-добрите медицински грижи в страната. Нашият висококвалифициран медицински персонал и авангардната технология, с която работим, ни позволяват да лекуваме повече от 20 специалитета, като гарантираме вашето благополучие и това на вашето семейство.