06.07.2019 - 14:45
Мексико.- Чаят от джинджифил действа като помощно средство за лечение на различни заболявания поради свойствата на корена, ефективен е и при отслабване. Джинджифилът е много достъпен и можете да го купите в супермаркета.
Чаят от джинджифил може да се приготви по различни начини, тъй като може да се комбинира с други елементи. Така че можете да си направите вкусен чай от джинджифил.
Джинджифилови напитки за плосък корем
Опасните последици от яденето на джинджифил в излишък
Първото нещо, което трябва да направите, е да го измиете много добре, тъй като е корен, той може да има пръст, ако желаете можете да го обелите, въпреки че ако е измит, не е много необходимо.
Приблизително 100 грама джинджифил ще ви направят три чаши чай. За да го приготвите, оставете да заври три чаши вода, когато е на път да заври, добавете джинджифила (за предпочитане настърган), намалете котлона и оставете да ври 15 минути. След това време изключете котлона и го оставете да си почине още 5 минути, с помощта на цедка можете да премахнете джинджифиловата кора.
Чаят от джинджифил има тенденция да продължи до три дни, докато се съхранява в хладилник. Пийте го като нормална вода преди всяко хранене, ако вкусът не е толкова приятен можете да добавите малко лимон или мед.
Чай от джинджифил с мляко
- Следвайте същата процедура, както по-горе, просто започнете да го варите, добавете малко мляко по ваш избор и оставете да ври още пет минути, имайте предвид, че ако целта ви е да отслабнете, трябва да изберете леко мляко, бадем или кокос.
- Оставете водата да заври и добавете джинджифиловата кора, когато започне да кипи. Оставете водата и джинджифилът да врят заедно в продължение на 15 минути, след това свалете от котлона, в чаша с много лед излейте водата с джинджифил и добавете малко мед.
Джинджифил противопоказания
Хората с ниско тегло трябва да избягват консумацията на джинджифил, тъй като е доказано, че той потиска апетита и ускорява метаболизма, което кара да се консумират повече мазнини. Ако искате да качите мускулна маса, също не се препоръчва.
- Как да си направим чай от джинджифил, канела и лимон за отслабване
- Как да приготвим 5 инфузии, за да спим по-добре през нощта - По-добре със здравето
- Как да приготвим патладжан и лимонова вода за отслабване - По-добре със здравето
- Как да направите Джинджифил Майка и да откриете неговите предимства и свойства
- Как да приготвим канапе с ниско съдържание на въглехидрати и тостове с леки (и вкусни) рецепти за закуска