Обобщение
Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.
Тяло
The лимон и сода за хляб Те са две често срещани съставки в мексиканската кухня, заедно се превръщат в любимото лекарство на нашите баби срещу безкрайни болки, това е така, защото те осигуряват добро количество хранителни вещества и минерали, които ни помагат да поддържаме здравето си в добро състояние. В менюто ви разказваме за неговите предимства.
Едно от основните предимства на лимон със сода за хляб Неговото свойство е да алкализира нашето тяло, тъй като лимонената киселина и натриевият бикарбонат, когато се обединят, предизвикват реакция на неутрализация, която помага в борбата с ацидозата (когато тялото произвежда твърде много киселина). Алкалите често се използват за понижаване на високи концентрации на киселина в кръвта или урината, според Националния институт по рака.
Тези две отделни храни също ни носят различни ползи за здравето. От една страна, натриевият бикарбонат се препоръчва за поддържане на здравето на устната кухина, тъй като дълго време се пропагандира идеята, че той може да помогне в борбата с пародонтоза и гингивита чрез намаляване на киселинността на устата, в допълнение към почистването му.
Американската стоматологична асоциация препоръчва на пациентите с рак да изплакват устата си няколко пъти на ден със смес от натриев бикарбонат, малко сол и топла вода.Трябва да се отбележи, че този метод не е заместител на почистването на устата с паста за зъби.
The лимон, От своя страна той е богат на витамин С, който помага за укрепване на имунната система и ни предпазва от различни заболявания. Освен това е добър антиоксидант, така че ни помага да елиминираме свободните радикали, които причиняват преждевременно стареене.
Според експерти от университет във Валенсия, ако консумираме редовно лимон, той увеличава антимикробната защита, която помага да се намали рискът от инфекции. Освен това, поради високото си съдържание на антиоксиданти, витамини и минерали, той се счита за диуретична храна. .
Препоръчително е да консумирате сместа от бикарбонат и лимон в чаша вода и на гладно три дни подред и да си почивате, за да се насладите на ползите.