Лимонът е плод с отлична антисептична и алкализираща сила, лечебен и дезинфектиращ, тонизира тялото и елиминира токсините.
Увеличава се броят на верните на ритуала с вливания и детоксикиращи напитки, по-специално лимонов сок с топла вода веднага след ставане. И то е, че лимонът, въпреки че е кисела храна, има доброто на алкализира тялото и по този начин действа като страхотен скрубер.
Много освежаваща напитка, която ви кара да сваляте килограми
Известно е, че лимонът е чудесен диуретик. Освен това, благодарение на витамин С, той може да ни помогне да поддържаме кожата без бактерии, които могат да причинят акне, освен че ни помага да премахнем белези и дефекти. Той също така балансира нивата на pH: той е отличен алкализатор. Поради същата тази причина се препоръчва консумацията му след тренировка за намаляване на нивата на млечна киселина в тялото ни.
Защо помага за намаляване на червата?
Тази рецепта се превръща в естествено лекарство чудесно за пречистване на тялото. По-точно корема. Като има алкален ефект, той улеснява функционирането на различните клетки. По този начин те подобряват всички физиологични процеси, включително храносмилането и метаболизма на хранителните вещества. Това вътрешно алкализиране също помага да се елиминират всички остатъци, които са вредни за функционирането на различните органи.
Тоест, ако консумирате лимонов сок често, все едно правите общо почистване вътре и изхвърляте това, което изобщо не служи на тялото. Не се препоръчва обаче злоупотребата с лимон, тъй като в големи дози той може да причини прекомерна загуба на минерали, причинявайки анемия, костна декалцификация, гастрит или хипотония.
Подготовка
-Направете сок с три лимона.
-Смесете го с 1 литър вода
-Консумирайте го през целия ден и не забравяйте, че първата чаша трябва да се приема на гладно.
Трик: ако искате да увеличите ефекта му, придружете го с диета, която включва алкални храни, тъй като те насърчават загубата на тегло. Например, броколи, аспержи, ядки, семена, бобови растения или пълнозърнест хляб, наред с други.
Вие също се интересувате.
Грешка: в първата версия беше казано, че сместа от лимонов сок и натриев бикарбонат помага за отслабване, тъй като променя рН на кръвта. Въпреки това, рН на кръвта не може да се промени.