Какво ще намерите тук?
Наргилето е водна тръба, която позволява на човек да пуши тютюн, като често го комбинира със сладки вкусове, като ябълка, шоколад, кокос, женско биле или диня.
Хората са използвали наргилета от векове в древна Персия и Индия. Днес хората често пушат наргиле като група, у дома или в кафенета или салони.
Наргиле излага човек на тютюнев дим
Другите имена за наргиле включват наргиле, наргиле или шиша, като последното е дума, която може да се отнася и за ароматизиран тютюн.
Някои хора имат погрешно схващане, че пушенето на наргиле не е вредно за вашето здраве или не е толкова опасно, колкото другите видове пушене. В тази статия разглеждаме рисковете за здравето, свързани с пушенето на наргиле.
Рискове за здравето от пушенето на наргиле
Наргилето има няколко универсални компонента, включително купа за вода, метален корпус, глава с отвори в дъното и гъвкав маркуч с мундщук.
Устройството работи чрез изгаряне на въглен, който след това изгаря тютюнева смес и загрява водата. Димът, генериран от въглен, помага за придвижването на тютюна през водата и маркучите до мундщука.
Използването на наргиле излага човек на тютюнев дим, който съдържа вредни компоненти, като въглероден окис. Водата в наргилето не филтрира тези компоненти.
Дори човек да не пуши директно от наргилето, той все още може да вдишва вторичен дим, ако е наоколо.
Някои от потенциалните последици за здравето от наргиле дим включват:
- Усложнения на белодробната функция, като хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) и бронхит .
- Повишен риск от сърдечни заболявания, като сърдечни заболявания и инфаркт .
- Повишен риск от рак, особено рак на белия дроб, гърлото и устата .
- Преждевременно стареене на кожата, тъй като тютюнопушенето може да намали количеството кислород, което достига до кожата.
- Повишен риск от инфекциозни заболявания, като мононуклеоза и орален херпес.
Хората също могат да увеличат риска от респираторни инфекции, ако споделят мундщука за наргиле с други хора.
Наргиле срещу цигари
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), пушенето на тютюн чрез наргиле има "много от същите рискове за здравето като пушенето на цигари".
Например, тютюневият дим все още отделя никотин, силно пристрастяващо вещество. Димът от наргиле също изисква изгаряне на въглен, който взаимодейства с тютюна, създавайки изпарения, които могат да бъдат толкова токсични, колкото цигарения дим.
Хората, които използват наргиле, могат да бъдат изложени на токсини в дима по-дълго, отколкото ако пушат цигари.
Според CDC човек вдишва цигара средно 20 пъти, но може да вземе 200 вдишвания по време на едночасова сесия за наргиле.
Освен това пушенето на наргиле доставя повече от 2,5 пъти количеството никотин като цигарения дим, според Националния институт за злоупотреба с наркотици, цитирайки изследване, ръководено от Медицинския факултет на Университета в Питсбърг. Този обем никотин има потенциал да предизвика силно пристрастяване.
Електрически нагревателни наргилета
Производителите пуснаха по-нови версии на наргилета, които използват електрическа топлина вместо въглен. Производителите наричат тези източници на топлина електронен въглен и често ги предлагат на пазара като по-безопасна алтернатива на традиционните тръби за въглен.
CDC казва, че на този етап експертите имат много малко познания за рисковете за здравето на електронните тютюневи изделия.
Университетът в Синсинати обаче съобщава за първото изследване, което екип от химици прави, за да разгледа компонентите на дима, генериран от електронен въглерод. Изследователите казват, че са открили, че електронният въглероден дим убива 80% от пробните белодробни клетки 24 часа след излагане.
Този риск е по-значителен от въглищата с по-висок токсин, анализиран от екипа, който убива 25 процента от белодробните клетки. Установено е, че въглищата с ниско съдържание на токсини убиват 10 процента от пробните белодробни клетки.
В резултат на това изследователите заключават, че опциите за наргиле с електронни въглища потенциално биха могли да бъдат по-опасни от техните колеги с въглища.
Сега са необходими повече публикувани научни изследвания, за да се потвърдят тези ранни резултати.
Митове за наргиле
Често срещаният мит за наргилето е, че пушенето с него не води до пристрастяване.
Някои наргиле барове продават не тютюневи изделия, което може да рекламира, че нямат вредни ефекти. Това е мит, тъй като димът все още съдържа въглероден окис, вредно съединение и други токсини.
Други митове за пушенето на наргиле включват:
- Пушенето на наргиле не води до пристрастяване. Наргиленият дим съдържа никотин, силно пристрастяващо съединение.
- Наргилената вода филтрира вредните съставки. Водата в дима на наргилето не филтрира никакви вредни химикали.
- Цигарите "изгарят" белите дробове, защото използват топлина а димът от наргилето е по-студен, така че не гори. Наргиленият дим все още може да увреди сърцето и белите дробове, дори и след охлаждане.
Завършеност
Докато някои хора вярват, че пушенето на наргиле е по-безопасна и по-социална алтернатива на тютюнопушенето, то не предлага ползи за здравето и крие няколко значителни рискове за здравето.
Пушенето на наргиле също излага на риск други хора за вдишване на вторичен дим. Ето защо, за да се намалят рисковете от увреждане на белите дробове и други органи, е по-добре хората да избягват пушенето на тютюневи изделия, дори да използват наргиле.