след

След екстракция на зъб на мъдростта често се провежда консултация относно това дали има конкретни насоки или препоръки за случая. Особено що се отнася до знанието какво можете да ядете дните след операцията.

Винаги поставяйки на първо място това, което препоръчва вашият доверен зъболекар, в тази публикация искаме да се съсредоточим върху препоръки, които се отнасят до храненето в дните след екстракцията.

Какво ще намерите в този пост?

Какво можете да ядете, ако току-що сте премахнали зъб на мъдростта?

Екстракцията на мъдреци е един от най-чести орални операции. Вярно е, че по-голямата част от населението изпитва известен страх преди намесата, но не изисква никаква сложност.

Разбира се: няколко дни ще се дразним. Досадите ще преминат през следващите дни.

Ако обаче искаме следоперативният период да е благоприятен и тази ситуация да бъде възможно най-кратка, можем да помогнем, като не създаваме допълнителни проблеми при зарастването на раната. За да направите това, трябва да имате серия за хигиенни грижи и също, що се отнася до диетата, която трябва да спазвате.

Ето защо, ако току-що сте премахнали зъб на мъдростта, трябва избягвайте да ядете гореща храна, тъй като те могат да насърчат кървенето. С това ще получите само забавяне на зарастването на раната.

Е по-добре заложете на студени ястия че освен това, помагат за облекчаване на болка и подуване след този вид стоматологично лечение.

В Avodent препоръчваме да използвате сладолед или други видове студени десерти като кисело мляко или крем.

Не забравяйте обаче, че трябва да вземете предвид не само температурата на храната, но също и текстурата му.

Например, ако ядем кисело мляко с „парченца“ като ядки, бисквитки, зърнени храни или малки парченца плодове, можем да се озовем с проблеми под формата на ненужен дискомфорт.

И е, че тези малки парченца храна могат станат в района близо до раната и причиняват инфекция. Тази препоръка се отнася и за хляба, който трябва да избягвате по време на следоперативния период.

Освен това е важно дните след екстракцията не избирайте твърди или трудни за дъвчене храни. И не забравяйте, че трябва да хапете от противоположната страна на засегнатата област.

Твърдата или трудна за дъвчене храна може да премахне съсирека, който запушва раната, така че кървенето може да се възобнови.

Нищо не струва да се въздържате да ядете тези храни поне една седмица след екстракцията.

Както и да е, трябва да знаете, че дори без да отстранявате съсирека, твърдите храни могат да причинят натиск и следователно лека болка. Освен това е нормално през следващите дни да кървите от време на време.

Напротив, в Avodent препоръчваме ястия, които не включват усилие за дъвчене или съдържат малки парченца. Например студени супи или френски омлет.

Какво не трябва да ядете, ако току-що са ви премахнали зъбите на мъдростта?

В допълнение към предишните препоръки ще проучим малко повече за храните и най-вредните навици на консумация, когато благоприятстваме следоперативния период.

Избягвайте пикантни и богати на въглехидрати храни

Пикантните или много пикантни храни съдържат химични съединения, които може да раздразни покритието на раната.

Например, пипер, пикантни рецепти с къри или употребата на люти чушки в ястия трябва да бъдат изключени от вашата диета, докато раната не заздрави напълно.

Имайте предвид, че лютите подправки увеличават притока на кръв в зоната, която засягат, така че последствията могат да бъдат фатални.

Друг вид храна, която не трябва да ядете, ако току-що сте премахнали зъб на мъдростта, са тези богата на въглехидрати и с високо съдържание на нишесте като ориз или хляб.

Причината е, че нишестените храни имат много лесно се прилепва към зъбите. Следователно, ако не бъдат премахнати ефективно с миене на зъби, те водят до увеличаване на оралните бактерии и следователно по-висок риск от инфекция.

Изплаквайте редовно

Първият ден след операцията не трябва да изплаквате устата, за да се избегне отстраняването на кръвен съсирек.

въпреки това, през следващите дни са посочени изплаквания за подпомагане на бързото зарастване на рани.

В момента не е нужно да използвате води за уста, просто направете тези изплаквания с топла вода. да, именно, трябва да сте постоянни за това: не забравяйте да ги правите след всяко хранене и особено преди лягане.

Не пушете през следоперативния период

Ако сте пушач, трябва да оставите този навик настрана. И е, че тютюнът усложнява общото и устното здраве, а също и следоперативния период след екстракцията на зъб на мъдростта.

Пушенето ще забави зарастването на рани, като влияе на начина, по който имунната ви система се справя с инфекциите. Ако искате времето за възстановяване да бъде възможно най-кратко, оставете тютюна настрана.

Не пийте алкохолни напитки

Трябва да имате предвид това алкохолът е вазодилататор, така рискът от кървене се увеличава. Поради тази причина, по време на следоперативния период трябва да избягвате консумацията на алкохолни напитки, за да си сътрудничите с бързото затваряне на раната.

въпреки това, важно е да останете добре хидратирани за да помогне за разделяне на оптималните нива на слюнката. По този начин ще избегнете, че устата е кисела устна кухина и следователно оптимално местообитание за натрупване на бактерии.

За да направите това, трябва пиене на много вода - обикновено 2 до 3 литра на ден-.

Както можете да видите, както диетата, така и някои навици, свързани с хигиената на устата ви, влияят върху зарастването на рана от този тип.

Ако искате да знаете какви други грижи трябва да полагате, каня ви да гледате следващото видео със съвети за добър следоперативен период след операция по екстракция на зъб мъдрост.

Дали процесът на оздравяване ще продължи повече или по-малко след екстракцията на зъб на мъдростта, зависи отчасти от това да бъдем послушни и предпазливи при избора на диетата или потребителските си навици. Надявам се, че след като прочетете тази статия, сте по-ясни какво можете да ядете, ако току-що сте премахнали зъб на мъдростта.

Ако имате някакви въпроси относно тези препоръки или имате някои трудности по време на следоперативния процес и искате един от нашите зъболекари да оцени вашия случай, каним ви да се свържете с нас.

В нашата дентална клиника в Алкобендас, Мадрид, един от нашите зъболекари ще направи оценка на вашия случай и ще може да изключи засягането на различни инфекциозни процеси.

Ако искате да запазите час за среща с нашите експерти, можете да го направите, като се обадите на 91 654 17 13 или, ако предпочитате, попълнете формуляра на нашия уебсайт. Ще ви чакаме!

ПОЩЕН АВТОР: Дра. Клаудия Синохуй

Д-р Клаудия Синохуй

Д-р Клаудия Синохуй е експерт по дентална естетика, имплантология, пародонтология и Invisalign. Завършила е дентална медицина в UACH (2007), след завършване на степента си е получила официалната магистърска степен по имплантопротезиране, протезиране и дентална естетика в Европейския университет в Мадрид. В допълнение, тя е доставчик на д-р Invisalign (Невидима ортодонтия), акредитирана със сертифицирането на Align Technology Workshop Certification.