здравето

Биоенергетиката е една от така наречените "алтернативни терапии". Това е психотерапевтичен метод, който предполага, че голям брой от болестите се развиват чрез комбинация от физически, психически и енергийни фактори.

Според неговите основи здравият човек е този, който има „жизнена сила“, която циркулира оптимално през тялото му, когато умът и тялото са в пълен баланс.

Всъщност, както и при други подобни терапии, биоенергетиката поддържа, че съществува система от фини енергии които влияят върху благосъстоянието на хората.

Когато това претърпи някакъв вид промяна, човекът започва да има различни физически заболявания, които като цяло са свързани с лошо управление на напрежението, саморазрушителни мисли или лоши навици.

Произход на биоенергийната терапия

Произходът на биоенергийната терапия се връща към Зигмунд Фройд. Вилхелм Райх, ученик на Фройд, беше първият психоаналитик, който посочи връзката между характера на човека и неговата мускулна структура.

Американецът Александър Лоуен, лекар и психотерапевт, основава Международния институт за биоенергиен анализ (IIBA).

По този начин той създава тази психотерапия от работата, извършена от неговия учител У. Райх, и някои идеи от акупунктурата и източните терапии.

Лоуен заключи, че умът, тялото и жизнената енергия функционират като единица и следователно тяхното взаимодействие помежду им е това, което обуславя благосъстоянието на човека.

Поради тази причина той поддържа, че когато се случи травмиращо събитие в живота на индивида, проблемът се появява не само на емоционално ниво, но и блокиране на енергийните течения на тялото му. В резултат на това се появяват повтарящи се заболявания (болка или заболяване) или проблеми с умствената яснота и раздразнителност.

Какво е биоенергийна терапия?

Биоенергетиката е терапия, която може да помогне за отблокиране на тези обезпокоителни части на тялото които са твърди или небалансирани.

Практиката му има за цел да даде свобода на чувствата, които не намират подходящ изход и които по някакъв начин пречат на благосъстоянието. Той също го държи блокажите в енергийния поток имат физически причини Какво:

Действителната му работа е насочена към:

  • Работете върху езика на тялото.
  • Улеснява изразяването на чувствата.
  • Разберете личността, свързана с тялото.
  • Помогнете на пациентите да си възвърнат свободата.
  • Увеличете способността да изпитвате удоволствие и щастие.
  • Мобилизирайте енергията, съдържаща се в тялото, чрез мускулно напрежение.

Какво представляват сесиите за биоенергия и какви са техниките им?

В сесии за биоенергия терапевтът прави анализ на тялото и характера на човека за откриване на здравословни проблеми или дискомфорт, които водят до стрес.

Целта е да се освободят тези блокове чрез стимулиране на енергийното поле. Това може да бъде полезно при тревожност, стрес, главоболие и други често срещани леки заболявания.

Биоенергийните сесии използват 4 основни техники които служат за диагностициране, мобилизиране на енергия и освобождаване на напрежението.

1. Дишане

Мускулното напрежение, проявяващо се в тялото, често трансформира дихателните модели. Следователно една от първите стъпки в биоенергийното лечение е дихателно упражнение.

Наблюдавайки дишането, терапевтите се стремят да локализират запушвания или откриване на емоционални конфликти.

2. Биоенергийни упражнения

За да освободите тялото и да увеличите жизнената енергия, тази терапия използва различни упражнения за тялото като разтягане на крайниците и движения на таза.

3. Масажи

Прилагането на масажи е едно от допълненията на биоенергийната терапия. Те стимулират мускулите и помагат за изхвърлянето на токсините и налягането, което причинява запушвания.

Твърди се, че масажите насърчават кръвния поток и енергията, укрепвайки имунните функции за предотвратяване на инфекции и дискомфорт.

4. Медитация

Биоенергийните сесии използват медитация като инструмент за постигане на състояние на вътрешно и външно спокойствие. Този метод „потиска“ всички видове физическа и умствена дейност за постигане на стимул за самопознание и приемане.

Досега няма записи за противопоказания за биоенергийно лечение. Няма възрастова граница или физическо или психическо състояние.

Дисциплината не се представя за състезание по алопатична или хомеопатична медицина, а като допълнение към тях.

  • Мартинес Рибалта, Хорхе И. (2004). Биоенергетична и натуралистична медицина в офталмологията. Кубински офталмологичен вестник, 17(1) Получено на 10 януари 2019 г. от http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-21762004000100001&lng=es&tlng=es.
  • Martínez Sánchez, L.M., Martínez Domínguez, G.I., Gallego González, D., Vallejo Agudelo, E.O., Lopera Valle, J.S., Vargas Grisales, N., & Molina Valencia, J . (2014). Използване на алтернативни терапии, настоящо предизвикателство при лечението на болката. Вестник на Испанското общество на болката, двадесет и едно(6), 338-344. https://dx.doi.org/10.4321/S1134-80462014000600007
  • Morales Okata, M. D. C. (2008). Биоенергийна медицина. Интеграция към първичното здравеопазване. MediSur, 6(1).
  • Перес Ла Рота, Емилия. (2012). Техники за динамична интервенция и изкуство при пациенти с тежка психопатология. Вестник по психология (PUCP), 30(1), 129-168. Получено на 10 януари 2019 г. от http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0254-92472012000100006&lng=es&tlng=es.

Степен по социална комуникация - журналистика от Университета в Куиндио (2015). Работил е в редакционната къща "El Tiempo", кметството на Севиля (Вале дел Каука), образователната фондация на UTEM Metropolitan, PUBLIDEAS и Tenjo Sports Institute. Сред някои от функциите му бяха създаването на цифрово и печатно съдържание и администрирането на социалните мрежи.