Какво е Ekadasi? Каква е причината да се пости на зърнени храни, а не на плодове?

Екадаши е единадесетият ден от лунния цикъл, както на Пурнима (пълнолуние), така и на Амавася (новолуние). Известен като ден на лорд Хари, това се празнува като един от най-благоприятните дни за пости.

Екадаши трябва да се спазва от всички класове хора, включително жените. Според писанията, от осем до осемдесет години, човек трябва да пости в дните на Екадаши.

• В Ekadashi трябва да се избягват хранителни зърнени храни, зърнени храни и боб (бобови растения).
• Докато подправките могат да се използват за готвене, горчичните семена трябва да се избягват.
• Не можете да използвате прах от асафетида (панта), тъй като той обикновено съдържа зърна.
• Що се отнася до сусамовите семена, те могат да се използват само в Сат-тила Екадаши.
• Внимавайте да не използвате съставки за готвене, които могат да се смесват със зърнени храни. Например избягвайте гхи, което сте използвали за пържене на пурис и подправки, които сте докоснали с ръце, поръсени с брашно от чапати.

Не можете да приемате дори Вишну-прасад, който съдържа горепосочените забранени храни. Но такъв прасад може да бъде запазен, за да бъде почитан на следващия ден.

Ekadashi може да се наблюдава на различни нива, както е дадено по-долу, и човек може да избере определено ниво на гладуване в зависимост от възрастта, здравето и други фактори, свързани с начина на живот.

• Истинският начин да наблюдавате екадаши е да постите напълно, без дори да пиете вода. Това се нарича бързо нирджала.
• Ако не можете да наблюдавате бърза нирджала, можете да пиете само вода.
• Ако не можете да направите това, можете също да вземете малко плодове и мляко.
• Следващият вариант е, че можете да приемате и други храни освен зърнени храни, като зеленчуци (с изключение на лук и чесън), корени, ядки, варай, сабудана и др., Само веднъж по време на гладуването.
• Последната опция е да вземете горните предмети три пъти, както в нормален ден.

Целта и предимствата на Ekadasi

• Постенето в дни като Ekadashi има за цел да намали мазнините в тялото, които иначе предизвикват повече сън, бездействие и мързел.
• На Ekadashi може да се използва повече време за духовна дейност. По този начин човек може да постигне както външна, така и вътрешна чистота.
• Истинската цел на поста на екадаши е да се увеличи вярата и любовта на Кришна. Чрез спазване на пост в екадаши, ние можем да сведем до минимум телесните изисквания и да посветим времето си на службата на Господ, като възпяваме мантрата Харе Кришна или изпълняваме подобна служба.
• Наблюдаването на Екадаши врата радва Върховната Божествена Личност и чрез нейното редовно спазване човек напредва в съзнанието на Кришна.
• В Брахма-вайварта Пурана се казва, че този, който спазва поста в деня на Екадаши, се освобождава от всякакви реакции на греховни дейности и напредък в благочестивия живот.
• Падма Пурана заявява, че човек трябва особено да следва Екадаши, тъй като дори ако някой чрез измама следва Екадаши, всичките му грехове са унищожени и той много лесно достига върховната цел, обиталището на Вайкунтха.

Разбиване на бърз екадаши

• Постът Ekadashi трябва да бъде нарушен на следващия ден след изгрев слънце.
• Ако не сте наблюдавали бърза нирджала (пълен пост без вода, дори), тя трябва да бъде разбита, като се вземат зърна.
• В случай на бърза нирджала, можете да я разградите дори с не зърнени продукти като мляко или плодове.

Постът на екадаши е много стара и често срещана традиция, която се спазва в повечето индуски семейства. Всички сме виждали нашата майка, баща, Дадима, Дададжи, Нани и други старейшини да наблюдават пости на екадаши и обикновено смятаме, че го правят, защото са просто религиозни. Всъщност това е подкрепено от солидна наука.

Екадаши е санскритска дума, което означава „единадесетият“. Той се отнася до единадесетия ден от две седмици, принадлежащ на лунен месец. Има две четири седмици в лунен месец: бедната анима и амавася. И така, Ekadasi се случва два пъти в месеца. Специалната особеност на Ekadasi, както повечето хора знаят, е бързото и бързо въздържане от диета. Според научните изследвания въздушното налягане на земята е известно да варира до крайни граници както на новолунието (Амавася), така и на пълнолунието (Пурнима). Това се дължи на комбинацията от орбитален път на слънцето, луната и земята.

Това може да се наблюдава от промяната в характера на приливите и отливите на новолунието и в пълнолунните дни. Вълните са много високи и груби, но от следващия ден нататък вълните се успокояват, индикация, че налягането също е отслабнало. Сега, въз основа на този факт, значението на бързото екадаши може да се обясни по два начина:

1) Храната, която ядем днес, отнема между 3 и 4 дни, за да достигне мозъка ни (за да може мозъкът да разбере приема на храна). Сега, ако ядем светлина/бързо в дните на Ekadasi, този прием ще достигне мозъка съответно в деня на новолуние/пълнолуние. И в двата дни налягането на земята е на върха си, което води до дисбаланс във всичко, включително в мисловния процес. Следователно, ако входът в мозъка е минимален, шансът мозъкът да се включи в някаква непокорна дейност поради дисбаланса с високо налягане също става минимален. Хората в лудниците се държат странно по време на екадаши поради същата тази лунна дейност.

2) Друго обяснение за бързината на Ekadasi е, че в сравнение с всеки друг ден от лунния цикъл, атмосферното налягане е по-ниско в Ekadasi дни. Ето защо това е най-доброто време за бързо и прочистване на чревната система. Ако постим в друг ден, високото налягане/стрес може да увреди нашата система. Ето защо е препоръчително след гладуване на Екадаши, на следващия ден (Двадаши), да станем рано и да ядем възможно най-скоро.

Източник: Митологичен факт

Екадаши се счита за един от най-благоприятните дни в индуизма и джайнизма. Това е единадесетият лунен ден.

Той идва както в Кришна пакша (избледняване на луната), така и в Сукла пакша (изсветляване на луната) за един месец. Повече информация

Всеки Ekadashi е свързан, за да даде определена полза или полза.

Казва се, че по време на Екадаши храната става нечиста, като абсорбира цялата лоша/отрицателна енергия в нея. Така че човек трябва да пости и да избягва, че храната има отрицателна/лоша енергия.

Няма един-единствен общ списък какво да ядете и какво да не ядете в Ekadashi.

По-долу са посочени три начина за пости на Ekadashi на гладно и съответните им предимства:

1. Без предимства -

1. Процес: ако човек пости от Екадаши (ден 11) и има храна на следващия ден сутрин. И не дарявайте храна.
2. Резултат: изобщо няма ползи.