какво

Почистваща диета не трябва да се прави по всяко време или по никакъв начин.

Следването на тези насоки може да промени.

Ако сте жена и в даден момент от живота си сте тръгнали на вълнуващото пътешествие с лечебни или прочистващи диети и може би не изключвате да го повторите в бъдеще, повече от използвания метод, интересувате се да знаете че никога не трябва да правите на прочистваща диета.

Когато вземем решението да се подложим на тази точна диета, обикновено избираме дата, метод, планираме продължителност няколко дни и, посочваме го в календара, всичко необходимо и съществено, но вие забравяте нещо почти или дори по-важно ... Входът и изходът.

Влезте правилно и излезте така или иначе, несъмнено ще определи успеха му.

Безотговорно (резултат от невежество) е да не подготвяме тялото няколко дни или дори седмици преди това, в зависимост от това колко токсични са нашите тела, преди пречистването.

За да можете да получите по-ясна представа, по-долу ще видите схемата, която обикновено следвам отблизо със себе си и с хората, с които работя.

Пречистваща диета схема:

Влизане: приблизително 6 дни.

Максимални дни на освобождаване: 5 до 10 или дори повече.

Отпътуване: приблизително 4/6 дни.

Прилагане на нови навици: 7/14 дни.

Преди дните, които посвещаваме на влизане и чрез консултантска работа установявам още по-конкретни насоки за въпросното лице.

Защо е толкова важно да се разгледа тази схема?

Много пъти съм срещал жени, които искат или трябва да направят прочистване с вода и признават с известен срам, че или в деня преди диетата, или след като тя е приключила, те изпитват баща.

Неподготовката на тялото може да има много неприятни последици, които са напълно избежими и които ще изтече от първия ден на пречистване, продължаващ по-дълго от необходимото.

За да се подготвим физически и психически, трябва постепенно да облекчим храносмилателното натоварване, да видим как реагира тялото ни и по този начин да продължим да се движим напред, както се чувстваме.

По същия начин, след като решим да приключим, трябва да въведем храната много малко по малко, за да дадем време и пространство за цялостната ни храносмилателна система да функционира нормално.

Отстраняването не включва само отслабване и елиминиране на токсикоза. Може да бъде много повече от това.

Започнете този процес, това може да е преживяване, което маркира преди и след.

По време на пречистване, особено на гладно или там, където ограничаваме храната значително, не само физическата токсикомия се отстранява, но и емоционалните възли или вкоренени ситуации са склонни да се мобилизират в тези процеси и е важно да имате помощта на професионалист, който да съхранява и събира всичко това впечатления.

Никога не трябва радикално да влизате в процес от подобно естество. Глупост е самото тяло да налага изкуствено Детокс за една нощ, какъвто и да е той.

По същия начин и след като приключим, трябва да излезем много малко, като малко наблюдаваме отново възможните реакции и по този начин ще избегнем възможния ефект на отскок на:

„Сега ще ям всичко, което не съм ял през това време“.

Януари и февруари, април и май, септември и октомври са оптималните месеци за осъществяване на този процес. С това нямам предвид, че останалите месеци от годината не могат или не трябва да се правят, но поради нашите биоритми те надделяват над останалите.

Пречистващите лекове и пости са най-ефективният начин за възстановяване и подобряване на здравето на всички нива. Това е органичният и естествен начин, по който Природата лекува и поправя. Ето как продължават да го правят всички животни и ми вярват, че в този смисъл те са по-интелигентни от нас.

Дали това е страхотно или лошо преживяване ще зависи до голяма степен от това как се подготвяте физически и психически, преди, по време и след това.

Ако продължавате да мислите за това и не можете да решите, ще се радвам да се чуем от вас. Можете да попълните следния формуляр и след няколко дни ще се свържа с вас.