Той е роден през 1992 г. в Украйна и когато е на 5 години, родителите му, Павел, шампион по смесени бойни изкуства и Дърва за огрев, състезавайки се по аеробика, те се преместиха в нас, където започна да тренира, за да натрупа мускули.

дете

Когато беше на 7 години, го наричаха „Малкият Херкулес“, той позираше като Арнолд Шварценегер и го наричаха „най-силното момче в света“: благодарение на културизма и тежестите той успя да вдигне до 100 килограма. и имаше абс по-маркирани от a Кристиано Роналдо.

Вече 8-годишен, благодарение и на работата с личен треньор и в училище по бойни изкуства най-мощните и най-бързи удари с ръце и крака в света.

„Какво се случи с него?“ Те се запитаха в американската телевизионна програма „Вътрешно издание- И решиха да интервюират Ричард Сандрак.

Лекари, нащрек

Ричард Той се превърна в медийна звезда благодарение на видеоклиповете, които започнаха да циркулират за него: никой не вярваше на силата на момчето, което премина от слаб дете до миниатюрен „цар“ на културизма, дори участва в събития като Мистър Олимпия, Нощта на шампионите и Арнолд класически и засне два филма, вдъхновени от детството му.

Когато лекарите извикаха към небето, родителите му изясниха, че не дават на сина си хормони или стероиди, че той тренира 7 часа на ден, спазва диета и приема протеини.

Да бъде както е, Сандрак Успях и да направя 600 коремни преси подред и тялото й имаше само 1% телесни мазнини.

Домашно насилие

Кариерата му пое надолу, когато баща му и поддръжникът му бяха поставени зад решетките за малтретиране на съпругата му. Както обясни бившият му треньор Франк Джардина, Павел Сандрак, който е изложен на опасност от депортация заради домашното си насилие, яде пица пред сина си, докато той трябва да се задоволи с пъпки или го наказва с брутални тренировки.

Както разкри главният герой на документалния филм „Най-силното момче в света“, който вече е на 25 години, той си изкарва прехраната като треньор и диетолог и се храни нормално, като прави предимно кардио работа.

Освен това той работи като двоен актьор в Универсални студия на Холивуд: „Много се гордея с миналото си. Това не е нещо, което искам да скрия от хората, просто не искам да живея от паметта - сега ям пици и шоколади, защото не се интересувам ни най-малко от индекса на телесните мазнини, който тялото ми има ".

  • Контакт
  • Помогне
  • Правно предупреждение
  • Политика за бисквитки
  • Политика за поверителност
  • Актуализиране на съгласието

Когато се консултирате с нашите новини, ние обработваме вашите данни за сърфиране. Ако приемете, ние и други избрани компании можем да инсталираме бисквитки или да получим достъп до нечувствителна информация на вашето устройство, за да създадем профили, които да могат да се споделят с трети страни, да персонализират съдържанието, да показват реклами, съобразени с вашите предпочитания и да съставят статистика. Може също да споделим вашите данни за сърфиране с нашите рекламодатели и рекламни посредници.

Можете да зададете предпочитанията си за поверителност сега или по всяко друго време. Повече информация

MUNDO DEPORTIVO ви информира, че вашите данни за сърфиране, които включват лични данни, като например бисквитки или идентификатори на реклами, ще бъдат използвани от нас и от други избрани компании за следните цели: създаване на профили за персонализация, избор, доставка и надзор на персонализирани реклами и избор, доставка и надзор на персонализирано съдържание в случай, че сте ни дали съгласието си. Ние също третираме данните ви за сърфиране за статистически цели въз основа на нашия легитимен интерес да имаме точни познания за използването на нашите услуги. И накрая, информираме ви, че споделяме вашите данни за сърфиране с нашите рекламодатели и с рекламни посредници, които могат да ги използват, за да избират своите кампании или да създават и идентифицират рекламни профили, от които сте част.

Ако кликнете върху опцията „Приемам“, ще разберем, че се съгласявате ние и други компании да обработваме вашите лични данни за съобщените цели. Ако кликнете върху опцията „Отхвърляне“, ще разберем, че не искате да обработваме вашите лични данни. Отказът от лечението не означава неполучаване на публичност, но няма да бъде адаптиран към вашите предпочитания. Можете да прегледате предпочитанията си по всяко време чрез опцията „Актуализиране на съгласието“, която ще намерите в долната част на всички наши страници.

Ако искате подробна информация за данните, които обработваме, времето за съхранение или как можете да упражните правата си по отношение на защитата на личните данни, препоръчваме ви да се консултирате с нашата Политика за поверителност