десерти

Ако сте на диета и сте жадували за десерт и сега изпитвате угризения, с това калкулатор Ще знаете с каква физическа активност и за колко време трябва да се занимавате изгори калории. Е инструмент любопитно, но това може да помогне в моменти на слабост, но въпреки това трябва да вземем възможно най-голям контрол върху диетата, която правим.

Ако искате да се храните по-здравословно, но без да отнемате храната, която харесвате, например здравословни рецепти с шоколад, можете да ги видите да опитат.

Действието му е много лесно, Въпреки че е на английски, но в този пост ще обясним всички променливи, които ни пита, за да можете да го използвате, когато пожелаете.

То първо Това, което той ни пита, е десертът, който сме яли и той има следните опции (в същия ред): ангелска торта, ябълкова свежа, бананов сплир, пудинг, брауни (шоколадова торта), торта със сирене, шоколадова торта, шоколадов мус, Торта с кафе, кремообразен пай, крем, ябълков пай, пай с боровинки, пай с череши, пай от лимон безе, плодова салата, глазирани круши, меки мечки, сладолед, сладки, желе или трюфели.

То следващи това е да ви кажа сумата, която сме взели, и дава 5 възможности:

  • Мъничък: мъничка, съответства на 56 грама
  • Малки: малък, отговаря на 170 грама
  • Средно: средна, съответства на 255 грама
  • Голям: голям, съответства на 340 грама
  • Гигант: гигант, отговаря на 680 грама.

The последен Опцията ни казва: „колко време ще трябва.“ (Колко време ще трябва) и ние трябва да изберем физическата активност, която искаме:

  • Велосипед: велосипед
  • Почистете къщата: почисти къщата
  • Градина: грижи се за градината
  • Бутам: джогинг
  • Окоси тревата: косене
  • Играйте с децата: играйте с децата
  • Скално катерене: катерене
  • Изпълнение: отивам да потичам
  • Ски: направи ски
  • Подремвам си: подремвам си
  • Разходка: излезте на разходка

След това натискаме бутона „Изчисли“ и той ни дава резултата за часове и минути. Например, яденето на малко брауни ще ви накара да играете с децата 1 час 17 минути.