* Този протеинов калкулатор се основава на научни препоръки относно диетичните референтни дози (DRI) от Института по медицина (IOM), Академията по хранене и диететика (AND), Американския колеж по спортна медицина (ACSM).), Както и други международни експертни групи. Той е създаден, за да ви помогне да изчислите дневните си нужди от протеини, за да планирате диетата си, и е само с информационна цел. Този инструмент не е заместител на професионални медицински съвети от квалифициран доставчик на здравни услуги. Този инструмент е предназначен за здрави възрастни и не е подходящ за деца, бременни или кърмещи жени, спортисти (ултра-издръжливи, елитни или състезателни) или хора със специфични заболявания или медицински състояния, които може да изискват различни количества, източници или видове на протеин. Очакваните нужди от протеини не са налични за тези под 20-годишна възраст.

Този инструмент