Някои компании са направили своите маркетингови кампании много добре, така че не можем да измислим повече от две закуски и особено, ако мислим за детска закуска.
Това между другото, закуската не е най-важното хранене за деня, или поне не по-важно от което и да е друго, нито е по-добре да закусите нещо (дори и да е хранително лоша закуска), отколкото да не закусвате. Има хора, които нямат апетит, когато се събудят и въпреки това го имат в средата на сутринта. Е, абсолютно нищо не се случва. Не трябва да насилваме никого, който няма апетит да яде и още по-малко нездравословна храна, стига да яде нещо. Ще ядете нещо здравословно, когато сте гладни.
Както казах преди, обаче, бихме могли да предложим безкраен брой здравословни закуски, повече или по-малко разработени.
С намерението да дам идеи на тези, които не се сещат за това, аз съставих 60 закуски, които направихме у дома през последната година и публикувах в моя акаунт в Instagram.
- 5 наистина здравословни закуски за нашите деца - Fernando Plaza
- 7 идеи за здравословна и вкусна закуска, по една за всеки ден; a на седмицата
- Пет лесни десертни рецепти без захар за цялото семейство
- 7 закуски за спортисти, за да започнат деня пълноценно
- 10 здравословни рецепти с пиле за вас и вашето семейство Лесно готвене