Празничното ястие не трябва да бъде синоним на сложна, дълга или много сложна рецепта.

калмари

Понякога, когато се срещаме със семейството на специални дати, обикновено харчим дълго време стресиран в кухнята и мислене за менюто, когато понякога най-простото е най-вкусно, а останалото се прави от компанията. Ето защо днес ви предлагаме проста рецепта, но пълна с вкус, която ще се впише идеално във вашето коледно меню тази година.

The калмари Те не са нищо повече от по-малък вид калмари. И те се консумират широко в Андалусия и Страната на баските. Въпреки че е вярно, че те се консумират в цяла Испания, например в Каталуния е обичайно да се приготвят пълнени в кмета на Фиеста.

Поради формата на чувала, която имат тези мекотели, не е изненадващо, че се поддават на пълнене, тъй като в мрежата има многобройни рецепти за калмари и калмари, тъй като в тяхната „торбичка“ тя побира всичко. От зеленчуци, меса, риба до бобови растения и всички комбинации осигуряват вкусен резултат.

Работата е там, че калмарите, далеч не са храна от плажен бар, нека се каже, те са вкусни, имат страхотни хранителни свойства, Те са с ниско съдържание на калории и мазнини, което ги прави популярни за диети за отслабване и са чудесен източник на протеини, което допринася за правилното функциониране на мускулите, което също ги прави интересна храна за спортисти.

Те също съдържат витамини А, В12, С, Е и фолиева киселина, и минерали като желязо, калий, цинк, калций, фосфор, манган, магнезий, йод и хлор, които ще ни осигурят необходимата енергия за правилното функциониране на тялото.

Въпреки че традиционният начин за приготвяне на калмари или калмари обикновено е в римски стил, тоест очукан и пържен, истината е, че пълнежите са вкусни, защото има и толкова комбинации, колкото си представяте.

Този път ние ние сме ги напълнили с леща и постигнахме грандиозен резултат. Препоръчваме ви да сложите престилката и да готвите с нас, защото това е много лесна рецепта и с вкусен резултат, който ще запълни вашата коледна трапеза с вкус, смеете ли да сложите престилката?