Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на сушени смокини калории, е 272,30 ккал. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама сушени смокини е приблизително 10% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност.
Калориите в тази храна, която спада към категорията на сушените плодове, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва сушени смокини калории като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, осигурени от сушени смокини, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишъкът от калории може да доведе до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на този плод:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани със сушената смокиня
По-долу е даден списък с връзки към таблици с калории за храни, свързани със сушена смокиня:
- Калории от сушени кайсии Енергийна стойност на сушени кайсии ❤
- Калории на осолена (сушена) пикша Енергийна стойност на осолена (сушена) пикша ❤
- 6 здравословни и хрупкави закуски с по-малко от 100 калории
- 0% мазнини и нискокалоричен чийзкейк от бял шоколад без вина
- 6 митични тапаса от испанските барове, които имат малко калории