Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории от сушен грах, е 302,40 ккал. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама сушен грах е приблизително 11% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност.
Калориите в тази храна, която спада към категорията на сушените бобови растения, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории от сушен грах като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, осигурени от сушен грах, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишните калории могат да доведат до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на тази храна:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани със сушен грах
По-долу е даден списък с връзки към таблиците с калории за храни, свързани със сушен грах: