Почти всички от нас консумират продукти, които за съжаление имат високи нива на калории. Типичното блокчета шоколад, пиците, безалкохолните напитки и дори енергийни напитки те са доста калорични и много пъти ги ядем или пием, без наистина да осъзнаваме калориен прием по това време.
По-специално в Мексико имаме сериозни проблеми на наднормено тегло и затлъстяване така че не се съмнявам, че работа като тази може да бъде много интересна, за да отворим малко очите си за реалната сума калории които консумираме. Не става дума за демонизиране на конкретна марка или продукт, а по-скоро за посочване на общото количество калории в средна опаковка всеки.
Например, интересно е да се знае, че a бутилка водка съдържа средно 1625 калории докато типична порция от картофен чипс от fastfood представлява малко повече от 500 калории. Препоръчителният дневен прием на калории може да варира в зависимост от държавата и културата. В Мексико обаче се смята, че това дневен прием калории трябва да бъде 2500 калории за мъжки и на 2000 за жени. Тези цифри, разбира се, са препоръчителни средни стойности и могат да варират леко в зависимост от морфологията и клиничната история на всеки човек.
Връщайки се към информативната и творческа работа на администраторите на акаунта в Instagram Калорийни марки, Намерих за много интересно, че логата на всеки продукт са преработени, за да ни информират за калорийното количество на цялата опаковка. Можете да откриете всички продукти както в Instagram, така и в Tumblr акаунт, където ще бъдете изненадани от някои резултати.
- Представете си как опаковката на тези продукти ще бъде с калориите, които има списание Merca2
- Хранителна промишленост Семафорът на раздора как е етикетът, който разделя масовото потребление
- Изрежете калориите от деня си, без много усилия
- Кофеинът увеличава приема на калории по време на тренировка; Спортно хранене; MASmusculo блог
- Калорийният капан Истинска храна срещу празен продукт, който харесвам