Канела: лечение на диабет?

Няколко разследвания се опитват да идентифицират ползите, които канелата може да донесе на здравето. Някои вярват, че това може да помогне за понижаване на високите нива на кръвната захар, както и да осигури други ползи за здравето. Ако е така, канелата може да бъде естествено лекарство за диабет. Тук ви разказваме досегашните научни изследвания и повече подробности за канелата и диабета.

диабет

След като разбра, че има диабет, Хуан започна да търси различни алтернативи, които да му помогнат да се пребори с излишната захар в кръвта си, за да може да продължи да консумира макароните, които толкова харесва, и десертите, които обича. Тогава някой му казал, че канелата помага за понижаване на нивата на кръвната захар и Хуан веднага започнал да я включва в диетата си. Но наистина ли работи?

В продължение на години някои изследвания предполагат различни ползи от това растение по отношение на диабета, но изследванията, разработени с течение на времето и от различни групи специалисти, показват противоречиви резултати и не могат да се съгласят.

Ето защо е важно, преди да включите канела в диетата си, за да контролирате диабета си, да се консултирате и с Вашия лекар. Имайте предвид, че за съжаление все още няма магическо решение, което ви позволява да контролирате диабета и не е възможно да регулирате стойностите на кръвните си тестове, ако не направите промени в хранителните си навици и във физическата си активност, а понякога в допълнение към това са необходими и лекарства.

Канелата е древно ароматно растение, което през историята се е използвало за различни лечебни цели. По-специално, от различните видове канела, които съществуват, сортът, известен като касия канела, се счита за този, който съдържа лечебни свойства.

Въпреки че ефектите му върху здравето не са доказани, мнозина използват лекарствената му употреба, не само за намаляване на нивата на кръвната захар, но и за намаляване на други дискомфорти като повръщане, газове (метеоризъм), мускулни и стомашни спазми, гадене, диария, инфекции, обикновена настинка, лош апетит, еректилна дисфункция, херния, ставни проблеми, симптоми на менопаузата, менструални проблеми, болки в гърдите, изпускане на кръвно налягане, спазми, рак и за предотвратяване на мокрене на децата от леглото.

Искам да предупредя, че не препоръчвам да го използвате за някое от тези състояния. Това са симптоми или признаци, които могат да представляват сериозни състояния или заболявания, които изискват правилна диагноза и използването на канела или други неща, вместо да се опитвате да определите причината им, за да установите правилната диагноза възможно най-скоро, може да доведе до усложнения и да причини повече болка и забавяне в лечението, от което наистина се нуждаете.

Сред основните предимства на канелата за борба с диабета се счита, че тя може да има способността да:

  • Подобрете способността за регулиране на кръвната захар
  • Подобрете ефективността на инсулина

Но това, че блести, е злато. И не само пациентите търсят нови алтернативи за борба с диабета. Много изследователи, които се интересуват от тази тема, също смятат, че канелата може да бъде ефективна опция и се опитват да намерят надеждни данни, които биха позволили да потвърдят тези твърдения, за да могат да я използват като лечение в лекарския кабинет, тъй като и билките, и добавките, и храните имат не изискват строги проучвания, на които се подлагат лекарствата. Ето защо те са проектирали необходимите научни изследвания.

За съжаление, резултатите от научните изследвания до момента не са подобни на твърденията, докато изследванията показват, че половин чаена лъжичка канела на ден може да помогне на някои пациенти с диабет тип 2 да намалят нивата на кръвната захар, както и лошия холестерол (LDL) и общото ниво на холестерола; няколко други проучвания установиха, че канелата не предизвиква никаква реакция и диабетът остава абсолютно същият.

Освен това има и други предупреждения, които трябва да имате предвид, ако имате диабет и искате да приемате канела:

  • Ако имате проблеми с черния дроб (черния дроб), канелата може да ги влоши.
  • Тъй като канелата може да понижи нивата на кръвната захар, трябва да внимавате, ако я приемате заедно с други лекарства или добавки, които също имат този ефект, като алфа липоева киселина, горчив пъпеш, хром, сминдух, чесън, индийски кестен или сибирски женшен.
  • Някои форми, в които се предлага на пазара канела, могат да съдържат компонент (кумару), който може да намали способността на кръвта да се съсирва, което може да бъде опасно.

За всички тези съображения, лканелата не се препоръчва като добавка за борба с диабета, тъй като все още липсват доказателства или конкретни доказателства, които да демонстрират положителните му ефекти върху човешкото здраве.

В момента най-добрият естествен начин за борба с диабет тип 2 е със здравословна, балансирана диета и редовни упражнения. Не се колебайте повече и започнете да променяте навиците си или да продължите да добавяте здравословно поведение към ежедневието си точно сега. От друга страна, ако харесвате канела, няма проблем да я добавите към храната си като подправка в нормални количества, както винаги.

Когато приемате Вашето лекарство, следвайте указанията, дадени от Вашия лекар. Не забравяйте, че е много важно да обсъдите всички лекарства (с рецепта или без рецепта), билки или добавки, които приемате. Всички те имат ефект върху тялото ви и независимо дали са естествени или не, те могат да взаимодействат помежду си и да имат нежелани странични ефекти. Ако искате да направите някакви промени в това отношение, не го правете, без първо да се консултирате с вашия специалист, той или тя ще ви каже как можете да подобрите лечението си и какви алтернативи могат да бъдат по-подходящи за вас и лечението на вашия диабет.