Капсаицинът е вещество, отговорно за пикантния вкус на чили, това е химично съединение от групата на алкалоидите, което влияе положително на здравето ни, стига да го консумираме в малки количества. Капсаицинът има антиоксидантни, противовъзпалителни, антибактериални свойства, може да помогне и в процеса на отслабване.

капсаицин

Списък на статиите

Капсаицин - здравни и лечебни свойства

Проучванията потвърждават, че ако вземете люта чушка прашен наречен лют червен пипер редовно и в малки количества, това има положително влияние върху организма. Чилито съдържа много витамин С, дори повече от цитрусови, повече Витамин А какъв морков, витамини от група В и други ценни вещества, като желязо, цинк, мед, калий, магнезий и селен, които влияят благоприятно нашата имунна система. Регулират храносмилателните процеси, увеличават скоростта на метаболизма и термогенезата са фактори, които потвърждават съществено влияние на капсаицин в процеса на отслабване.

Това не е всичко. Това много важно вещество има и противовъзпалителни свойства, например, отпушва носа и околоносните синуси, помага и за премахване на болката в гърлото, главата и невралгията. Той не само има свойства болкоуспокояващи, но също антибактериални забавяне на производството на щамове от различни бактерии. Освен това капсаицинът помага в борбата сърдечно-съдови заболявания тъй като има значително влияние върху понижаването на кръвното налягане и холестерола, подобрява и кръвообращението. По този начин намаляваме риска от инсулти, инфаркти и атеросклероза.

Капсаицин срещу рак

Про-здравните свойства на капсаицин по отношение на сърдечно-съдови заболявания се дължат на факта, че веществото намалява оксидативния стрес. Фактът, че капсаицинът е a силен антиоксидант има много широки и положителни последици не само за гореспоменатите болести, но и за други аспекти на функционирането на огранизма. Английски учени са доказали, че капсаицинът също има противоракови свойства, тъй като убива раковите клетки и в същото време не убива здравите. Капсаицинът трябва да забави развитието на рак на белия дроб, дебелото черво, простатата, глиома и меланома.

Капсаицинът също е много важен превантивен по отношение на ракови заболявания, тъй като играе защитна роля, която предотвратява образуването на ракови генетични мутации.

Невероятен капсаицин - отслабнете на най-високо ниво

Кайенският пипер, подобно на другите пикантни подправки, е термогенен, тоест стимулира по-голямо производство на топлина от тялото и в същото време подобрява процеса на отслабване. Капсаицин, като термогенно вещество, увеличава производството на топлина, което повишава нивото на адреналин и норепинефрин надбъбречна медула. Стимулира метаболизма на мазнините и ускорява изгарянето на мастната тъкан.

Капсаицинът също така ограничава апетита и влияе положително храносмилане на въглехидрати което причинява забележима загуба на тегло. Освен това веществото предотвратява натрупването на мазнини и увеличава образуването на стомашни сокове, което регулира целия метаболитен процес.

Капсаицинът се препоръчва не само на хора, които спортуват, тъй като е опора по време на тренировка, но преди всичко е нещо за хора, които водят заседнал живот и които много често се оплакват от проблеми с храносмилането.

Очевидно всичко това не означава, че за отслабване е достатъчно да включите лют червен пипер в менюто. Могат да се постигнат най-добри резултати като включите едновременно подходяща диета, спорт и добавки, които ускоряват целия процес. Също така би било добре да се намери добавка, която не съдържа само капсаицин, но и други вещества със сходни свойства.

Капсаицин - хапчета за отслабване

Популярността на всички хранителни добавки, включително така наречените фет бърнъри, може би дори надмина очакванията на техните производители. Не са редки случаите, когато на пазара постоянно се появява нов продукт от този тип, който се счита за нововъведение и най-добрият метод за избавяне от наднорменото тегло. Внимавайте да не се доверявате на цялата тази информация и да не приемате всичко сериозно, тъй като повечето препарати, съдържащи термогенни вещества, въпреки че включват естествени съставки, причиняват някои странични ефекти.

Всичко това се отнася и до капсаицин, който очевидно се предлага под формата на хапчета. В допълнение, някои известни личности като Анджелина Джоли, Дженифър Лопес или Бритни Спиърс се предполага, че са го взели и са постигнали положителни резултати.

Капсаицин - мнения, резултати, странични ефекти

Не всеки обаче може да си позволи да следва този вид лечение за отслабване, тъй като приемът на капсаицин за дълго време може да доведе до влошаване на стомаха и развитие на язви. За разлика от това, при някои хора дори ниските дози могат да доведат до негативни резултати като гадене, повръщане, болки в стомаха, чернодробни заболявания или дори кожни нарушения. Включването на лют червен пипер в менюто в малка доза и в естественото му състояние е безопасно, но приемането на дозата чист капсаицин може да причини гореспоменатия дискомфорт.

И така, как да изберем оптимална добавка, която, от една страна, да действа като термогенна, а от друга, да не води до отрицателни резултати за здравето и настроението? Преди всичко си струва да се вземат предвид съставките на даден продукт. Трябва да има балансиран състав при които вещества от естествен произход се допълват взаимно и в същото време повишават тяхната ефективност.

Силвец Y. Гарциния Камбоджа Актив са добавки от този тип. И двата продукта, за разлика от капсаициновите хапчета, представляват състав от съставки, известни със своите свойства, които ускоряват метаболизма, ограничават апетита и насърчават изгарянето на мастната тъкан.

Съставът на Силвец включва, но не се ограничава до: лют червен пипер, гуарана, плодове асаи и зелен чай. Добавка Garcinia Cambogia Actives съдържа: концентриран екстракт от гарциния камбоджа, растение, известно със своите свойства за намаляване на мазнините и ограничаване на апетита, лют червен пипер, гуарана, зелено кафе и зелен чай. Поради концентрацията на съставките, няма съмнение, че силата на всяко вещество е по-голяма в сравнение със свойствата на всяка от тях поотделно.