За всяка майка, и особено за нова майка, темата за постепенното въвеждане на храна е много сложна, трудна и стресираща.
Ние знаем това от 6 месеца бебето трябва да започне да разширява своя регистър и че е на този етап, където се научава яжте добре. Простият факт да помислите дали го правите добре или лошо, да се видите отчаян, защото детето не яде това, което трябва или да се чувства дисквалифицирано пред други майки, че е сложило една или друга храна преди, ни кара да обмислим всичко и да учим всичко внимателно.
В тази статия искаме да ви запознаем с храна, която вероятно вече знаете и която можете да включите в диетата на вашето мъниче от шестмесечна възраст:кашата от царевично нишесте! Кашата от царевично нишесте или това, което е същото царевично брашно, е една от първите храни, която се дава на бебетата заради качествата на лесното разтваряне в млякото и неговата усвояемост. Освен това, поради своята текстура, кашите лесно се преглъщат и усвояват, което го прави много по-удобно за бебето.
Ползи от царевична нишестена каша
От тези каши трябва да се отбележи, че много питателна с високо съдържание на калий, натрий, калций, магнезий, както и витамин B (B2, B3, B6, B9 и B12) и желязо.
И това, което е по-важно, и благодарение на което е включено в диетите за целиакия, си недостиг на глутен.
Лесното му приготвяне (царевично нишесте, мляко и 10 минути), добри вкусови и хранителни качества правят кашата от царевично нишесте храна по избор за начало и допълнение към диетата на нашето растящо бебе/дете. И което е по-важно Успокоява ни и ни помага, когато става въпрос да знаем, че бебето ни е добре подхранено и можете да продължите да въвеждате храна по балансиран и постепенен начин, като можете научете се да ядете.