Ройбос е широко консумирана напитка по целия свят, благодарение на вкусния си вкус и невероятните ползи за здравето. Думата ройбос означава „червен храст“ на африкаанс, германски език. въпреки това, ройбос идва от Южна Африка.
Въпреки факта, че зеленият чай и червеният чай са добре известни с всички положителни свойства, които имат за нашето здраве, истината е, че ройбото няма на какво да им завижда. Облекчава заболявания като депресия, безсъние, колит ... В Happy-Lab ви казвамеползите от ройбос за вашето здраве. Обърни внимание!
Ползи за здравето на ройбос
- Една от най-често срещаните алергии, а също и най-досадната, е прахът. Има много хора, които са фатални, когато около тях има частици прах. Добре тогава, приемането на ройбос ще помогне на имунната ви система за укрепване срещу тази алергия. За да направите това, трябва да приемате всеки ден по чаша ройбос. Ще видите каква разлика! В Happy-Lab имаме страхотен избор, така че можете да изберете този, който ви харесва най-много.
- И не само прахът, той помага и за облекчаване на симптомите на пролетни алергии! Ройбос помага за облекчаване на дразненето на лигавиците (на носа и червата). Следователно приемът на ройбос може да бъде най-доброто решение срещу симптомите на алергия към цветен прашец, аризонови растения, маслинови дървета и др.
- Кверцитинът е отличен хистаминов блокер, вещество, което причинява дискомфорт в червата, когато се сблъскате с храна, която не ви подхожда съвсем добре, с възможни ефекти върху настроението, раздразнителността или безпокойството. Приемането на ройбос подобрява кверцетина и помага за успокояване на тези симптоми, което го прави идеален в случаи на незначителна непоносимост към храна. Изпийте чаша след хранене подобрява функционирането на храносмилателната система и премахва излишните газове по време на храносмилането.
- Кажете сбогом на депресията. Ройбос се използва и като напитка за борба с депресията благодарение на секреция на серотонин (хормон на щастието). Помага на хората да се чувстват по-комфортно и щастливо, което го прави идеален за борба с депресията. Има и успокояващ ефект (като валериана), който премахва напрежението от тялото и ума ни.
- Ако ройбосът е известен с нещо, то е с голямото си количество антиоксиданти. Благодарение на това защитните сили се засилват и стареенето на клетките се забавя.
- Също така се използва широко, за да ви помогне да заспите. Тъй като не съдържа теин, изпиването на чаша преди лягане ще ви помогне да спите много по-добре.
Витамини и минерали в ройбос
Невероятните ползи от ройбос идват от витамините и минералите, които откриваме в неговия състав. Сред тях откриваме флуор, калий, натрий, мед, магнезий, калций и др. Всичко това води до ефекти като тези, които излагаме по-долу.
- Ако имате проблем с анемията, ще намерите решението в ройбос. Три чаши на ден ще ви осигурят една трета от количеството желязо, от което се нуждае тялото ви.
- Витамин С. Той е много добър, тъй като ни помага да поддържаме имунната система здрава, предпазвайки ни от разболяване.
- Калций и флуорид, които спомагат за поддържането на здрави зъби и кости.
- Калият помага за балансирането на течностите в тялото ви, така че те също служат за тяхното елиминиране, когато тялото ви само по себе си има проблеми.
- Кверцетин и Кверцитрин. И двата флавоноида са идеални за лечение на някои чревни заболявания, като се избягва рефлукс и газове. Освен това те помагат на мозъка ни да освободи необходимото количество серотонин, хормон, който ни носи щастие и благополучие.
- Освен това ройбосът е сладък, но едва има калории. Поради тази причина той се използва широко при диети за отслабване. Произвежда усещане за ситост, намалява желанието за сладко, почти без да консумира калории.
Причините за приемането на ройбо са безброй и в Happy Lab ви улесняваме много: открийте нашата богата селекция от вкусове!