Напълно съм съгласен. не е толкова трудно да се храните здравословно:)
Всичко най-хубаво!

какво

Мисля, че е трудно да го следваме въз основа на това, което супер продуктите отиват в друга линия.

отличен пост, Лусия, както винаги ! Изпратих го на съпруга ми, който също ще ми бъде полезен!
Прегръдка!

Хахаха, да видим какво ще отговориш!

Е, убеждавам го да премине към страната на доброто, въпреки че за това би трябвало да се обърна напълно. макар и малко по малко, едно по едно:) Вече успях да го спра да не пие кока-кола и повярвайте ми, това е страхотен напредък!
предстои ни тържество!
Голяма целувка!

Страхотни са вашите препоръки! Истината е, че изобщо не е трудно. Вече съм добре усвоил всичко и това, което казвате за мен, е най-нормалното ! Проблемът е, че става все по-трудно да се намерят всички тези храни в супермаркета. (ИСТИНСКИ плодове и зеленчуци), ИСТИНСКИ пълнозърнести храни, качествени мазнини. Благодаря за това страхотно резюме! Целувки хубави!

Здравей, Естер! по начина, по който сте дошли да живеете тук, нали? Добре дошли!

Две неща:
- Харесах публикацията ти. Наистина мисля, че отразява онова усещане за „не знаем много, но с това, което знаем, че можем да направим още повече“, което съществува в хранителния свят.
- Благодаря ви, че ме препоръчахте в блога! Излишно е да казвам, че гласувах за вас;) (Направих го преди дни!)

Карлос, определено губиш способностите си. Нямате какво, нито малко да критикувате?: P
Благодаря много! с тази скорост тази година взимаме блоговете! хахаха

Обичайте публикациите си, Лусия, изправете се, че вегадите се чувстват виновни след пристигането си. Молтове петонети

Здравей Джудит! така че няма да се чувстваш виновен! просто вегадите отразяват слюда за това, което аз преподавам на устата ден след ден аз от вегадите, отглеждам някои дребни канвиси. Сигурен съм, че нямате de fer gaires! една абракада!

M'ha fet molta gràcia lo dels inuït:-)
Està molt bé el post, всъщност не е толкова сложно, това са 4 основни предпоставки.
Vegades sembla (или израснал с този здрав мъж, който се мисли), който menjar sa vulgui dir menjar tot de coses изключва, грижи, труден за тробар. Входът на M'agrada la teva, защото обяснява по ясен и прост начин и наистина е лесно.

Здравей Джулия! толкова лесно, толкова трудно, а? de vegades hi ha massa informació i ens lost all - съществено, което в действителност е основата на всичко. Жалко, че не е сложен gaire!

Благодаря ти, Лусия, че включи моя блог в този списък! Въпреки че го имам доста изоставен. Вашият също трябва да бъде в този списък.
Всичко най-хубаво!

Здравей Лидия! разбира се да, знаете, че съм фен и единственото нещо, което критикувам, е, че не пишете по-често!

Аз също мисля, че твоята трябва да бъде. Ние обвиняваме рекламата, оскъдното време за готвене, „луд живот“ и наистина това, което е най-малко от нас, мислим за днешния ден, какво обичаме да ядем, че „веднъж нищо не се случва“ и че времето става много след известно време правим с храната почти същото като „пороците“ и се заблуждаваме; но ако се храня здравословно, не ям сладкиши, ах! но ако отида добре до тоалетната, но не виждаш ли, че не ми трябва; аз съм слаб така или иначе! Реших да се храня здравословно и когато не го накарам, ми тежи много, затова реших да го приемам бавно и променям навиците си малко по малко, благодарение на вашата помощ, разбира се, вече не изпадам изкушение друг път и аз съм горд, казвам си: колко добре го правиш. и не, не си давам награда, защото тя не се присъжда, когато нещо се прави добре, но мисля, че един ден, когато съм на възраст, може да нямам проблеми с бъбреците или черния дроб, кой знае! това е страхотна награда, не?
Целувки красиви
Каква ролка току-що сложих, хахахаха.

Обобщихте ги много добре, точно така е! и разбира се, че всеки ден, в който се храните здравословно днес, е ден на здравето утре, не напразно в развитите страни повечето хронични заболявания са свързани с диетата и заседналия начин на живот. Понякога изглежда, че неща, които нямат непосредствени последици, никога няма да ги имат и не е така!