седмица

Нашата грива: дълъг, къс, midi, боядисан, избелен, естествен, гладък, къдрав, вълнообразен, спретнат, пренебрегван, лъскав, наказан. Има хиляда гриви и те са за повечето хора, една от характеристиките, които твърдо маркират нашата личност.

Но колко ни расте косата? Понякога имаме чувството, че го прави много бавно. Не виждаме напредък. Други, които обикновено съвпадат с добра прическа, която ни подхожда фантастично или със свежа боя, виждаме как коренът започва да се появява след броени дни.

Със сигурност много пъти сте чували това плитки Те са една от прическите, които най-много защитават косата и следователно насърчават растежа. Е, трябва да ви кажем, че е истина, не е градска легенда. Има причина: структурата на плитката пред тази на опашката предотвратява счупването или цепенето на краищата ... по този начин те не се чупят и чупят и косата запазва дължината си.

Ръстът на коса тя е променлива и зависи от много фактори. Има моменти, когато тя расте с няколко милиметра повече, а други, когато сухотата на краищата е толкова силна, че кара косата да се чупи, или имаме коса толкова повредена, че пада и дори може да причини алопеция.

В cadenadial.com ние ще ви детайлизираме колко расте косата средно за ден, месец и година, и какви са препоръките на специалистите за увеличаване на растежа на косата и предотвратяване на косопада

Забележете добре!

Етапи на растеж на косата

Анагенна фаза

Нашата коса има период на полуразпад от около 6 до 8 години. След това тя отпада и отново се образува нов корен, от който ще изникне нова коса

Катагенна фаза

След като производството на космени клетки спре - на 6 или 8 години от живота - косата умира. По тази причина всеки ден от главата ни падат между 50 и 100 косми

Телогенна фаза

Това е междинната фаза между смъртта на косата и началото на образуване на космен фоликул. Продължава между 1 и 4 месеца

Фази са общи за всички смъртни?

Разбира се, но има някои фактори, които могат да повлияят на продължителността на тези различни фази. Генетиката на всеки, начинът на живот, личната хигиена, възрастта, хормоналните промени и т.н. са без съмнение отговорни за косопада при жените и алопеция при мъжете.

Колко време отнема растежа на косата?

На ден

Имежду около 0,4 и 0,5 милиметра на ден.

Седмица

Ако умножим дневния растеж по 7-те дни от седмицата ... 3 милиметра. Малко ли ви се струва? Ами не вярвайте. Изчакайте да направите умножението по дните на месеца

Месец

Резултатът от 1 до 1,5 сантиметра. Визуализирайте къде е коренът на косата, един месец след като ви даде боята. Един последен!

Година

В края на годината косата расте 15 сантиметра средно.

Разбира се, по време на този процес трябва да вземете под внимание дали косата се е счупила или не, ако сте почиствали краищата или имате къдрава коса - това ви създава усещането, че расте по-бавно-

Развенчаването на митове

Нарежете краищата, за да направя косата ми да расте по-бързо. Не е вярно. Косата ще има същия растеж. Разбира се, вие ще санирате косата и ще предотвратите нейното начупване

Нашите съвети за сърдечен удар

Хранене

Ние сме това, което ядем и част от нас е нашата коса. Ето защо трябва да се спазва диета, богата на витамини и минерали: швейцарска манголд, маруля, спанак, кресон, броколи, колкото по-интензивен е нюансът на зеленото, толкова по-полезно е за подхранването и укрепването на косата; Зеленчуци; Моркови; Цитруси и витамин С; Мастни киселини; Омега 3; яйце; кисело мляко; ядки.

Косата се нуждае от хранителни вещества като манган за образуване на корени в космения фоликул и за увеличаване на неговия полуживот преди да умре и да падне.

Нарязвайте на всеки 2 или 3 месеца

Колко коса може да расте за един месец? Около 1 и 2 см дължина, точно колко измерват краищата на косата, когато се счупят и преди да се счупят. Поради тази причина е много важно на всеки толкова често, между 2 и 3 месеца, да правим малък разрез чиста коса.

Хидратация

Нека се грижим за косата си отвътре и отвън. Баня на етерични масла за хидратиране ще ви придадат блясък и ще предпазят косата от начупване

Дълбоко почистване

The тенденция към защита на косата и да се използват не твърде агресивни шампоани, които премахнете замърсяванията, но без да премахвате естествената мазна защита която има кутикула, е направила достъпна за потребителите Безсулфатни шампоани с доста ниски цени.

Освен това е препоръчително да използвате a нежен ексфолиатор за скалпа или изплакнете с ябълков оцет след измиване с шампоан за почистване и лечение на косата.