Ръководство за ресторант с опции за кето в града
Кето диетата стана модерна през последните години, защото ви помага бързо да отслабнете. Звучи много примамливо, но има някои минуси. Като се започне от факта, че това е сложен план за хранене, който да се спазва и поддържа, тъй като предполага пълно ограничаване на въглехидратите, обяснява Лорена Торес Кастеланос, завършила специалност Хранене.
Бакшиш: най-добрата диета е тази, която можете да поддържате в дългосрочен план, да подобрите здравето си и, разбира се, да ви харесва.
Кето ресторанти в CDMX
Лайка
Това място е нещо като рай за закуски, те ги обслужват всеки ден и по всяко време. Менюто е обширно и е предназначено за всички: вегани, вегетарианци, ядящи месо, фитнес хора и дори хора, живеещи с алергии. В допълнение към тостовете от авокадо или вафли с какао/мача, сред купите им има и красиви кето опции, като Купата на Буда, която е основа на маруля, зърнена култура за избор (изберете солена овесена каша), пет зеленчука (нахут, сладък картоф, броколи, цвекло, чери домат, краставица, живовляк, авокадо или едамамес) и накрая протеини (тофу 173 долара, сьомга 177 долара, риба тон 217 долара или пилешко $ 153). Съвет: Вземете го без банани, сладки картофи и цвекло. Ето пълния преглед на Camomila.
Отилия
- Където: Валядолид 76 A, Рома Север
- Кога: Понеделник-Петък: 8-21, Събота: 9-21, Неделя: 9-19
- Колко:$$ ($ 200 - $ 500), tc: всички.
Мора Мора
Това място популяризира растителната диета, което означава да се храните интелигентно, на растителна основа, но балансирано, с фокус върху здравето - похвалително ”, защото веганската диета не е неизменно здравословна”. Едно от техните кето ястия е протеинът Habibi (100 долара), купа с леща, чери домат, краставица, зеле, слънчогледово семе и билки.
- Където: Гуадалахара 36, Рим
- Кога: Понеделник, 7: 00-21: 00, петък, 7: 00-18: 00, събота, 7: 30-18: 00 и слънце, 8: 30-18: 00;
- Колко: $$ ($ 200 - $ 500), tc: всички.
Водна дупка
- Където:няколко клона
- Кога: Понеделник-Петък: 8-22 ч; Събота-Неделя: 8-21 ч.
- Цена: $$ ($ 200 - $ 500); tc: всички.
Ключов фактор за устойчива гастрономия е в съставката, че нейното производство е оказало възможно най-малко въздействие върху околната среда. Естествено, местно и добро е мотото на ресторант Eno, основан от мексиканския готвач Енрике Олвера. Бихте си казали да влезете ол-ин, но тъй като сте на кето диета, изберете яйцата с хоризо (135 долара) или омлета с четири белтъка, нопалес, келити и гуакамоле (115 долара).
- Където: Франциско Петрарка 258, Поланко.
- Кога: Вторник-Нед: 8-21 ч.
- Цена: $$ ($ 200 - $ 500); tc: всички.
Сладолед нация
Този списък с кето ресторанти в CDMX няма да бъде пълен без опция за сладолед; и не просто сладолед, но направен с течен азот. В Ice Cream Nation, сестринския проект на Chamomile, има кето шоколадов сладолед, който със сигурност ще харесате, поднесен с намек за хималайска сол. Продължете и опитайте.
Опция #grasabrosa keto: такос, такос, такос (без тортила, очевидно)