Но не всички видове кимион са полезни за отслабване. Това свойство се приписва на ливадния кимион, известен още като ким.

може

Със сигурност неведнъж сте чували разговори за тази подправка. The ким или ливаден кимион са били част от нашата гастрономия от векове. Но се използва и в естествената медицина, тъй като семената му могат да се трансформират в чай ​​или етерични масла, способни да подобрят храносмилането. Въпреки че сред неговите качества един по-специално привлече вниманието ни: този вид кимион би могъл помогнете ни да отслабнем. Това се предполага от проучване, проведено от Факултета по науки на Университета в Малая.

Те открили, че след като са дали 30 милиграма кимион или кимион на няколко жени, след 90 дни са успели значително да намалят телесната си маса. Те също наблюдаваха как приемът на въглехидрати е намалял при тях. И въпреки че това изследване все още се нуждае от повече изследвания, за да го потвърди, истината е, че то сочи към много интересни резултати.

Други ползи от кимиона от полето

Загубата на тегло не е единствената полза, която идва с него. Както очаквахме и преди, тази подправка се използва в традиционната медицина от години по различни причини.

- Мога намаляване на възпалението благодарение на своите антиоксидантни свойства. Употребата му облекчава възпалителната болка, особено свързаната с храносмилателната система.

- Помощ за подобряват храносмилането и облекчават подуването на корема, редуциращи газове. Ето защо капсулите или маслото му са естествено лекарство, което се приема след хранене.

- Може да бъде a задоволителна храна благодарение на нейния вкус, подобен на обикновения кимион, но с по-пикантно докосване. Следователно може да бъде практично да се намали приема на калории.

И въпреки че не е обичайно да го намерите в супермаркетите, Да, можете да го получите в билкари или в персонализирани магазини. Кимион или ливаден кимион се продава под формата на добавки, масло или на прах или семена за кулинарна употреба, тъй като е добро допълнение към ароматизираните яхнии, салати или в пекарни.