Важно!
Помислете за доставки до Сантяго със закъснение от 24 до 72 часа, благодаря ви за разбирането.
Чаят съдържа антиоксиданти, които могат да помогнат за забавяне на процеса на стареене, регенериране и възстановяване на клетките. Много изследвания предполагат, че антиоксидантите също помагат на телата ни да предотвратят рак.
Те също така помагат за предотвратяване на диабет и има някои доказателства, които предполагат, че зеленият чай може да помогне за намаляване на риска от диабет тип два.
Той помага за укрепване на имунната система, тъй като съдържанието на флавоноиди и витамин Н спомага за правилното функциониране на защитните сили на организма и предотвратява увреждането на клетките. Черният чай може да намали последиците от стреса.
Египетско проучване за въздействието на зеления чай върху антибиотиците казва, че чаят служи за увеличаване на ефекта от лекарствата за унищожаване на бактериите.
Намалява сърдечно-съдовите инциденти
Пиенето на чай предотвратява образуването на опасни кръвни съсиреци, които често са причина за инсулти и инфаркти. Също така помага за понижаване на кръвното налягане.
Ако го пиете всеки ден, това помага да се намали рискът от високо кръвно налягане. Пиенето на две до три чаши чай на ден намалява риска от инфаркт със седемдесет процента.
Борба с кухините
Вярвате или не, пиенето на чай дори намалява бактериите от плака, защото съединенията в чая са способни да намалят киселината на бактериите, които причиняват кухини в устата.
Танините, присъстващи в чая, осигуряват естествен флуорид и предпазват зъбния емайл от въздействието на бактериалната плака върху зъбите. Приносът на антиоксидантите предотвратява халитозата, особено ако изберете билков чай без захар.
Поддържа ви хидратирана
Пиенето на чай винаги ви поддържа хидратирани. Всяка чаша чай, която пиете, особено сортовете, които съдържат малко или никакъв кофеин. Освен това помага за храносмилането на тялото, тъй като чаят се използва от хилядолетия като храносмилател след хранене.
Друга негова полза помага за облекчаване на стомашни спазми.
Без калории
Ако искате да се грижите за диетата си и да не напълнявате, идеалното е да изпиете чаша чай без захар или мляко. Помага за намаляване на временните мазнини.
Антиоксидантите, присъстващи особено в зеления чай, са естествени блокери на мазнините, особено коремните мазнини, и предотвратяват абсорбцията им.
Когнитивна полза
Зеленият чай по-специално има вид антиоксидант, който стимулира правилното функциониране на паметта и предпазва мозъка от развитието на когнитивни заболявания като болестта на Алцхаймер.