клиника

Трябва ли да отслабнете, но сте уморени да опитвате неща, които не работят? Обиколка клиника за отслабване във Валенсия ние използваме безпогрешен метод, искате ли да го знаете?

Как да отслабнете бързо

Ако сте стигнали дотук, вероятно имате проблем с теглото и искате да отслабнете бързо.

Хората, които отслабват много бързо и без да правят жестокости като „чудо диети“ или химикали за изгаряне на мазнини, са тези, които имат най-много наднормено тегло. Тялото ни работи по този начин. По-долу можете да видите a графика за това как ще бъде вашата загуба на тегло.

Защо имам проблеми с отслабването?

Въпроси като: защо не мога да отслабна? Защо е толкова трудно да отслабна? или защо спрях да отслабвам? са често срещани при хора, които се опитват да отслабнете.

Тялото ни отслабва, стабилизира се и след това продължава да губи. И следвайте тази линия, докато достигнете нормалното тегло. Ето защо не бива да се отчайваме, когато правим толкова важна стъпка в живота си, защото прогресив е траен.

Това е най-ефективният начин за отслабване и този няма "отскок ефект" защото докато губим килограми, тренираме ума си в добри навици. И когато са научени, те продължават.

Запитай се: колко време ти отне да претеглиш това, което тежиш месеци/години? И сега той отново ви пита: ако ми отне (например) 15 години да тежа 30 излишни килограма, ще ги сваля ли за 2 месеца? Предполагам, че отговорът е отрицателен. Предполагам също, че няма да отнеме 15 години, за да ги загубим, но вероятно ще отнеме повече от два месеца.

Точно както тялото ни отдели време да напълнее, по същия начин, както го губи килограми.

Нашата клиника за отслабване във Валенсия

Който най-добрата клиника за отслабване във Валенсия? Отговорът е, че това сте вие. Вие сте вашата най-добра клиника, защото мотивацията и участието ви при отслабване са 90% от успеха на която и да е друга програма за отслабване.

Нашият център за отслабване разполага с:

  • Професионалисти в упражненията
  • Професионалисти в здравеопазването
  • Специалисти по хранене

Но в нашата програма "Сбогом XL" за отслабване нашата безпогрешен метод ти си.

  • Отслабнете по здравословен начин
  • Коригирайте хранителните си навици
  • Организирайте храненето и седмичното меню
  • Научете практически трикове за готвене
  • Пригответе нови рецепти, за да излезете от рутината си
  • Открийте, че здравословното хранене не е скучно или безвкусно
  • Подобрете отношенията си с храната
  • Правете здравословен избор на социални събития

Ние наричаме нашата програма за отслабване сбогом XL и въпреки че първоначално започнахме да лекуваме хора с малко наднормено тегло, ние вече помагаме на хората с дори болезнено затлъстяване.

Когато решим да отслабнем и потърсим професионална помощ, преди това почти винаги сме се опитвали да го направим сами и с диети за отслабване че обикновено в крайна сметка си тръгваме.

Така че, ако трябва да отслабнете, но искате да го направите здрави, последователно и окончателно, вижте какво включва нашата програма:

Сбогом XL програма

Е Програма мултидисциплинарен, практичен и много завършен.

По време на вашата програма ние ще ви помогнем да отслабнете и ще ви дадем насоките, така че след приключване да знаете как да се справите без нашата помощ (или с много малко) в ежедневието си.

Накратко: научихте здравословен начин на живот, който в крайна сметка дори ще пренесете в дома си. Диетолог, медицинска сестра и личен треньор на ваше разположение. Единственото нещо, което трябва да направите от ваша страна, е участие и ангажираност. Започваме ли да работим?

Какво включва програмата?

В Програма имат включени:

  • Упражнение: 2 седмични курса на адаптирани крос тренировки. Можете да видите графиците тук.
  • Диетолог: 2 хранителни сесии на месец. Денят и часът, които ви подхождат най-добре.
  • Практически готварски семинари: 2 семинара за готвене, от които можете да избирате по време на продължителността на вашата програма, за да приложите на практика това, което сте научили в хранителните сесии.
  • Оценки: Всички първоначални и крайни оценки на всеки от професионалистите.

Винаги можете да поискате повече сесии или семинари, ако имате нужда от тях.

Кога мога да започна да отслабвам?

Можете да се присъедините по всяко време на годината. Вече сте направили първата стъпка, която е да искате да отслабнете по здравословен начин и ние сме с вас!

И ако не можете да стартирате програмата по някаква причина, можете също да започнете с разхлабени сесии за хранене или упражнения. Това не е причината да спрем да ви подкрепяме в загубата на тегло! И по-важното е, че когато стартирате програмата, вие сте на 100%.

Отслабнете с 5, 10 килограма или 20 кг тегло

Програмата Goodbye XL е предназначена да загуби между 4 и 6 кг за времето, което трае. Очевидно всеки човек се развива по един начин и има един или друг вид метаболизъм и основни условия.

В началото на програмата ще видим вашата реални възможности Y. ще си поставим цел. След това време, ако все още не сме достигнали целта за здравословно тегло, можете да повторите програмата или да изберете индивидуално хранене или упражнения.

В този момент вече трябва да знаете как да се управлявате, така че ние ще бъдем само вашата подкрепа, докато постигнете целта си. Това ще бъде последната разходка ръка за ръка, така че следващата стъпка ще бъдете вие ​​сами, прилагайки всичко, което сте научили.

Клиника за отслабване във Валенсия: Видео на клас

Това е само видеоклип на група за упражнения от нашата клиника за отслабване във Валенсия. Те са упражнения, адаптирани към възрастта, нараняванията и други лични обстоятелства на всеки ученик.

Не е същото да тренирате с 20, отколкото с 40 години или да сте напълно здрави, ако имате наранявания на коляното например. Така че, ако сте се притеснявали, че ще можете да правите упражненията, не се притеснявайте повече!

Във Валенсия има много клиники за отслабване, но успехът зависи само от вас.

Подобни публикации

3 идеи за коледно меню за празниците

Подобрете храненето

наднормено тегло

Какво да ядем през лятото, за да не напълнеем

Хранене по време на карантина: как да се грижите за себе си

Оставете отговор Отказ на отговор

Коментари (1)

Здравейте! Бих искал да знам къде са те, професионалистите, които изпълняват плана, цените и какъв е методът. Благодаря много.