Неговата воля, неговото постоянство и нашата помощ са накарали нашия пациент да постигне целта си: отслабнете.
На първо място, благодарете на нашия пациент, че ни позволи да публикуваме снимките на неговата велика промяна, голямото му предизвикателство, за да ви покажем, че ако вложите ума си в това, можете да го постигнете и да ви помогнете да мотивирате.
Като се има предвид степента на затлъстяване, която пациентът е представил в деня, в който е дошъл на нашата консултация и виждайки, че може да бъде кандидат след клиничен преглед и предишен анализ, решихме да започнем с Диета Протеин.
Стартираме метода Lignaform.
Протеиновата диета е ефективна, тъй като загубата на тегло е под формата на мазнини, тъй като тъй като приемът на протеин, който пациентът приема, е с висока биологична стойност, той запазва мускулната маса.
Протеиновата диета винаги трябва да се контролира от лекар, който ще насочва количеството протеини, от което всеки пациент се нуждае, според теглото и характеристиките му.
Нашето тяло се нуждае от енергия, за да функционира правилно. С тази диета елиминираме въглехидратите и мазнините от диетата и тя ще принуди тялото ни да я търси в мастната тъкан.
Протеиновата диета намалява количеството мазнини, захари и въглехидрати от диетата, но не и на протеини.
Ако тази диета се прилага правилно от началото до края според указанията на лекаря и чрез правилно повторно въвеждане на храна, теглото се запазва в дългосрочен план.
- КЛЮЧОВЕ ЗА ПО-МОТИВИРАНЕ В ПРОЦЕСА НА ОТСЛАБВАНЕ; Предизвикателство за красота и уелнес 41
- 7 ключа за средата на сутринта на най-малката от къщата
- 7 ключа за поддържане на здравословен живот - ДИНАН КЛИНИКА
- 7 клавиша за защита на вашето куче от слънцето
- 7 УПРАЖНЕНИЯ ЗА ОСТАНОВЯВАНЕ НА ПРАЗНИЦИ - Метод на мислене - Метод за отслабване