jordi

От последния Сант Жорди няколко колеги диетолози (или популяризатори на храните) са написали много добре изглеждащи книги. Обичам да чета и в Sant Jordi винаги купувам, освен роман, и книга за храненето или рецептите, така че в тази публикация ви предлагам една компилация с идеи за този Сант Жорди:

Има много добри книги от други години, които също са силно препоръчителни, като тези на Айтор Санчес (Диетата ми куца, от 2016 г. и Диетата ми вече не куца, от 2018 г.), но за да не се направи вечен списък Поставих само тези, публикувани след последния Sant Jordi.

В моя случай вече приключих с Научете се да закусвате и Без зъби и леки закуски, тъй като тъй като малкият започва да яде скоро, исках да науча рецепти за него.

Останалото, въпреки че бих ги купил през цялата тази година, мисля, че ще избера книгата SinAzúcar.org, защото мисля, че за консултация може да бъде полезно (често показвам снимки на уебсайта им по време на посещения) и с включена книга Psiconutrición, тъй като има много малко книги по темата и по този начин обширна информация за работата, която моята партньорка Мирея прави в своята консултация по психонутриция.

А ти, какви книги пазиш? Всички други препоръки за книги?