Изживяването на тъга, обезсърчение и/или гняв е често срещано по време на една от фазите на този етап.
Счита се, че предменструалният синдром възниква от „вариации между естроген и прогестерон“. (Архив)
Забележка във файла: тази история е публикувана преди повече от 4 години.
Няма съмнение, че фактори като стрес, притеснения или болести могат да повлияят на настроението на всяко човешко същество.
Що се отнася обаче до жените, съществува реалността, че тяхното настроение е белязано и от хормоналните възходи и спадове в голяма част от живота им, особено тези, свързани с менструалния им цикъл. Изпитването на тъга, обезсърчение и/или гняв е често срещано по време на една от фазите на този етап.
„Хората, които не знаят много за това, мислят, че жените са луди, че са в истерия. Не, не сме луди или истерични. Просто имаме хормонални промени, които мъжете нямат, защото техният тестостерон непрекъснато се произвежда ", обяснява гинекологът Mercedes Carrión, позовавайки се на предменструалния синдром или предменструалния синдром (PMS).
Гинекологът споменава, че менструалният цикъл започва от първия ден на периода. По-късно, около 14 ден, настъпва овулация. „Има много бързо покачване на хормоните, за да настъпи овулация. И в тази капка, след овулацията, там идват симптомите на ПМС ”, които обикновено се появяват седем до десет дни преди менструацията. „След като периодът падне, автоматично на втория или третия ден, всичко е облекчено, вие се връщате към нормалното“.
Смята се, че ПМС възниква от „вариации между естроген и прогестерон“. Карион пояснява, че „друго важно нещо е, че серотонинът е невротрансмитер, който е с много ниско ниво на депресия. Пациентът не произвежда достатъчно, затова е тъжен ”. Смята се, че по време на ПМС "има и промяна в производството на серотонин, който намалява".
Не се бъркайте
Изпитването на тъга по време на този етап не трябва да се тълкува като депресия. „Понякога имаме ПМС при пациенти с депресия и вината за това е ПМС. Не е задължително. Може да сте депресирани и в тези моменти всички симптоми се изострят. Поради тази причина при пациент с много тежък ПМС вие като лекар трябва да изключите депресия ", чиято диагноза ще бъде поставена от" психиатър или психолог ".
Карион се позовава и на предменструален дисфоричен синдром (ПМДД), който е по-тежък и „може да има компонент на депресия, това са две различни неща, но те са близки“.
Например при ПМДД чувството на тъга се изостря и „пациентът просто не може да напусне къщата, това променя целия му живот. Липсваща работа. Когато имате такъв тип пациенти там, ние трябва да предприемем действия, защото това се отразява на ежедневието им ".
От друга страна, лекарят споменава, че по време на менопаузата също се наблюдават промени в настроението, но по друга причина.
"Менопаузата е, когато нашите яйчници спрат да произвеждат естроген и прогестерон, ние вече не овулираме и започваме да имаме такива промени в настроението, защото спираме да произвеждаме тези хормони и трябва да му дадем известно време, защото всичко това си идва на мястото." Освен това промените в настроението „няма да бъдат толкова тежки, колкото ПМС“.
Как да се справя
Гинекологът споменава, че насочването ви да разберете какво е ПМС ще има положителна разлика в целта за управлението му. Ако това се отразява на качеството ви на живот, време е да посетите Вашия лекар, за да прецените дали е депресия. И в зависимост от случая, лекарят може да предложи използването на хормони.
- Как се променя тялото, когато спрете да пушите - La Nueva España
- Как се променя тялото ви, когато напуснете - информация
- Женският стрес може да промени менструалния цикъл и сексуалното желание - Валенсия Плаза
- Упражнения и здравословно хранене за менструалния цикъл
- Прочистете черния си дроб и отслабнете - Първи час