Всички знаят, че пиенето на алкохол не е полезно за вашето здраве, особено ако го пиете в големи количества. Също така е добре известно, че изпиването на чаша червено вино не е същото като пиенето на ром с кока кола. Ако искате да отслабнете, забравете за алкохола. По този начин и просто се фокусираме върху това какво означава за нашето тяло от гледна точка на строго свързано с нашето състояние на форма и тегло, Колко калории има алкохолът?
Зависи. По същия начин, по който един вид напитка не влияе на здравето ни по същия начин като друг, както и върху теглото ни. Що се отнася до алкохола, както количеството, така и качеството имат значение по същия начин, по който пиенето не е едно и също изстрел, чийто капацитет е около 33 милилитра, След това да пиете кубата, която в допълнение към содата, с която е смесена, алкохолната мярка е около 50-60 милилитра.
Първото нещо, което ще препоръчаме, е да прочетете статията, в която ви казваме някои средства за махмурлук, че никога не боли. Следващото нещо е да знаете кои или кои са любимите ви алкохолни напитки и да подготвите калкулатора, за да преброите колко калории има в алкохола, който пием вчера, днес или утре. Обърнете внимание на тези подходи:
Колко калории има алкохолът в изстрелите:
Ром: 77 калории
Уиски: 83 калории
Джин: 88 калории
Абсент: 98 калории
Текила: 70 калории
Колко калории има алкохолът в чаша:
Ром + сода: 165 калории
Водка + сода: 165 калории
Уиски + сода: 175 калории
Джин + сода: 195 калории
Червено вино (100 мл): 85 калории
Бяло вино (100 мл): 82 калории
Сангрия (100 мл): 96 калории
Розе вино (100 мл): 71 калории
Сладко вино (100 мл): 98 калории
Бира (100 ml): 43 калории
Ябълково вино (100 ml): 49 калории
Шампанско (100 мл): 75 калории
Кава (100 мл): 75 калории
Както виждаш, безалкохолните напитки добавят приблизително 40 калории към всяка комбинация, затова ви препоръчваме да ги поръчвате леки или нулеви. По този начин това, което излитате.
От друга страна, помислете за количеството алкохолни напитки, които можете да изпиете на вечер с приятелите си от вечеря, докато се приберете в полунощ. Няколко бири преди, няколко вина по време и няколко питиета след това. Има стотици и стотици допълнителни калории, които сте вложили в тялото си за няколко часа, в които обикновено вече сте се върнали. С тези таблици можете лесно да изчислите колко калории има в алкохола, който сте изпили за едно заседание.
Алкотестер
От друга страна, препоръчваме да не шофирате, ако сте пили алкохол. Не си заслужава. Съществуват рискове да бъдете глобени, но преди всичко да претърпите злополука и да навредите на себе си или на трети лица. Ако сте пили малко и се чувствате добре, препоръчваме преди пускането на двигателя да използвате алкотестер. Не е нужно да питате полицай, тъй като има няколко одобрени на пазара. Тук ви предлагаме най-продаваните: