Тези типични съставки в десертите ще ви помогнат да се грижите за здравето си
Имали ли сте някога вкусен оризов пудинг със съответните му канела смляно отгоре и малко стафиди с карамфил вътре? Тогава ще разберете, че тези съставки са толкова често срещани в перуанската кухня, че невероятно не беше известно, че те могат да бъдат използвани по-добре.
Ако целта ви е да отслабнете, напълно ще забравите да ядете тези вкусни десерти и ще трябва да го замените с инфузия на Канела и карамфил това ще ви помогне да загубите тези излишни килограми за миг. Но не само ще можете да го направите бързо, но и ще подобрите някои аспекти на здравето си, докато го правите.
Ползи от канелата
The канела е от съществено значение за лечението на мускулни крампи, диария, респираторни инфекции, еректилна дисфункция и високи нива на холестерол в кръвта. Всички тези предимства се дължат на неговите компоненти, които намаляват мазнините в кръвта.
Това са етерични масла, терпени, слуз, витамин А, витамини от комплекс В, магнезий, цинк, йод и флавоноиди. Последният позволява на активността в кръвния поток да тече по начин, който има положително въздействие върху метаболизма.
Как да приготвя чай от канела от канела?
Сварете три пръчки канела и шепа карамфил в литър вода. Оставете го да престои 4 дни в хладилник и го пийте като вода на времето за няколко 4 седмици.
Ще забележите промяната значително. Можете да направите теста, като вземете общ изпит, в който разделяте вашите нива на холестерол, триглицериди и вашето тегло.
След 30 дни го направете отново и ще забележите голяма разлика.