Английското име е Мармалад, къпина. Ядливата част е 100%.
Дескриптори Langual (тезаурус за хранителни езици) на „Сладко от къпини“: къпина; желе или сладко; плодови консерви или сладко; плодове или плодове с кожа; полутвърдо с твърди парчета; други храни; произведени храни (множество съставки) от растителен произход; добавена захар или захарен сироп; плодове и плодови продукти; различни храни; плодове и зеленчуци; неизвестен метод за съхранение; напълно термично обработени; неизвестна опаковка или опаковка; Средиземноморски климатичен пояс; неизвестна повърхност за контакт с храна; приготвени в хранителната промишленост; метод на готвене не е приложим; Испания; не се използва опаковка/среда за опаковане; човешка храна без спецификация на възрастта.
- Fb
- G+
- 📞
- ✉
- Пинит
ОБЩА ЕНЕРГИЯ:
240 килокалориите на 100 грама сладко от къпини идват от следните източници: 99% въглехидрати и 1% протеин.
СЪСТАВ НА ЗАСТАВКА ОТ ЧЕРНА В 100 ГРАМИ ЯДЕНИ ПОРЦИОН:
ПРОКСИМАЛИ:
- 1006,4 килоджаула енергия, общо.
- 40,8 грама вода (влага).
- 0,5 грама протеин, общо.
ВЪГЛЕВИЧНИ ХИДРАТИ:
- 58,7 грама въглехидрати.
- 1,1 грама фибри, общо диетични.
Сладкото от къпини е богато на ВИТАМИНИ със 7 различни:
- 8,8 милиграма витамин С (аскорбинова киселина).
- 0,1 милиграма витамин Е алфа токоферол еквиваленти на витамин Е дейности.
- 0,076 милиграма рибофлавин.
- 0,036 милиграма еквиваленти на ниацин, общо.
- 0,02 милиграма витамин B-6, общо.
- 0,016 милиграма тиамин.
- 11 микрограма фолиева киселина, общо.
Сладкото от къпини е богато на МИНЕРАЛИ с 9 различни:
- 77 милиграма калий.
- 32 милиграма натрий.
- 20 милиграма калций.
- 14 милиграма фосфор.
- 4 милиграма магнезий.
- 0,49 милиграма желязо, общо.
- 0,06 милиграма цинк (цинк).
- 2,3 микрограма йодид.
- 2 микрограма селен, общо.
„Сладко от къпини“ в сравнение с:
Оригинален източник: AESAN/BEDCA База данни за испанския състав на храните v1.0 (2010).
- Манго, сурова енергия 245 Kj, вода 83 g, въглехидрати 13 g, фибри 2 g
- Енергиен портокал 160 Kj, вода 89 g, въглехидрати 9 g, фибри 2 g
- Ечемичен хляб 828 Kj енергия, 53 g вода, 40 g въглехидрати, 6 g протеин, 5 g фибри
- Бананова енергия 372 Kj, вода 75 g, въглехидрати 20 g, фибри 3 g
- Ряпа, белена, сурова вода 90 g, енергия 77 Kj, въглехидрати 3 g, фибри 2 g