Трябва да възстановим загубеното тегло поради вируса
Възстановете загубеното тегло е много важно за болен на коронавирус. Слабостта, умората и липсата на мирис и вкус могат да накарат заразените хора да отхвърлят храната, но е важно да се хранят възстановяване възможно най-скоро. В „Вече е пладне“ обясниха какво храна може да ви помогне да се върнете към нормалното възможно най-скоро.
Диетолозите и ендокринолозите препоръчват да се яде „между шест Y. десет пъти всеки ден”, Както е обяснено в програмата. Тези ястия не трябва да бъдат обилни, но е важно да се храните малко по малко. Кои храни са най-добрите? Добрите опции са хляб, на плодове прясно, десерти, бисквити, сметана, ядки или какао, тъй като ви позволяват бързо да възстановите теглото си. Можете също да изберете очукан като Сан Якобос или крокети.
Също така е важно да пиете много Вода и, когато готвите, направете го с масло на маслини екстра върджин.
- Коронавирусът и фалшивите лекарства за предотвратяване на това как се възползва псевдонауката
- Съвети за карантина поради коронавирус (COVID-19)
- Коронавирусът е тук, за да остане, както и шегите за него
- Съвети да не наддавате по време на блокиране на коронавируса
- Съвети за бързо възстановяване след цезарово сечение - стадия на бебето