Днес идвам да ви направя голяма услуга и, ако е възможно, да ви освободя от страданието на пюрета и каши за бебета. Със сигурност понякога сте се чудили защо трябва да започнете с допълващи храни с тази текстура и ако не могат да се предложат други по-нормални неща, когато достигнат На 6 месеца. Какво ако?

Темата на каши и пюрета Въпрос, който имам особено малко мания и Тирия. Особено пюретата. Няма нищо, което да мразя повече на света.

  • Първо, защото никога не е било любимото ми ястие и дори днес изпитвам отвращение.
  • По-късно, защото ни накараха да страдаме много при първото допълващо хранене. Не знаете колко!

Да се татко Не съм толкова отвратен от това, защото признавам, че обичам сладкиши и, тайно, аз бях остъргвал кашата на малкия ми брат.

Но когато бях малка, се знаеше, че е различно и майка ми ми каза, че е отвратително, защото замърсява тавана, когато плюя царевичното нишесте.?

Тя винаги е била много загрижена за това, което сме яли като деца. Това, че оставянето на храна в чинията или правенето на отвратителна храна, не го приема добре. И до днес тя продължава да казва, че не се грижа добре за диетата си и че трябва да се храня по-добре, защото не го правя, както тя казва.

Когато имах първите близнаци и те бяха на шест месеца, започнахме с официалната препоръка на педиатъра: зърнени храни в бутилка или каши и пюрета от това, което ще докосне.

Повлиян от майка ми, защото това се тревожи за яденето на пръчки, аз също получих манията, защото децата ми не ядоха предвиденото картофено пюре.

И това беше проблем, особено защото исках да ги видя да пораснат и бяха толкова малки ...

Тогава разбрах, че това, което ние сме го смятали проблем на деца, които не искат да ядат, всъщност беше винаги нашият проблем, че искаме от тях да се хранят неестествено това, което според нас трябва да ядат и как трябва да го ядат.

Какво ще намерите в този пост?

И защо трябва да започвате с пюрета и каши?

Сигурен съм, че сте се питали много пъти. Защото, защо, защо трябва да е с пюрета, Y. защо зърнените храни трябва да се дават с бебешка храна или бутилка (освен защо с мляко)?

Ако не беше Кокс Феенстра или Карлос Гонсалес Не излизам от тунела и децата ми щяха да продължат да страдат от нашата мания. С много сходни имена и двамата автори имат книги, които са почти задължителни за четене и това беше моето спасение.

Лично „Детето ми не ме яде“ на Карлос Гонсалес то е много по-ясно и по-директно, Накъде отива!

пюретата
ДА СЕ Кокс Феенстра Оставих ви коментар за вашата страхотна Помощ, синът ми не яде! в какво можете да прочетете твоят уебсайт.

Уместността на пюрета има много общо с възрастта, на която се предлагат други храни.

Този си отиде вариращи във времето, и не е направено еднакво във всички страни и култури.

В момента "Стратегия за хранене на бебета и малки" WHO-UNICEF препоръчва това допълнително хранене започва на 6-месечна възраст (коригирано за недоносени бебета).

Хосе Мария Парисио майсторски в работата си «Ти си най-добрата майка в света» прави кратко историческо обобщение и обяснява как някои експерти са говорили, че не предлагат нищо друго освен мляко, докато например никнене на други зъби, където можете да предложите неща на деца, които биха могли хапете и дъвчете.

Изглежда, че е от 1920 г., когато спад във възрастта на допълнително хранене, до достигане на 2-3 месеца и използването на зърнени каши и пюрета.

С такава преждевременна възраст да започнете да приемате храни, различни от кърма или изкуствено логично е да е измислен начин бебето да го изяде лесно и без задавяне, много смачкано и гладко.

В малкото говорене, което Карлос Гонсалес даде за TEDx във Валенсия около хранене без каша обяснява, че тъй като по това време много майки, които не са кърмили, все още са правили изкуствено мляко, децата не са имали в диетата си всички необходими хранителни вещества за оптимален растеж, следователно и възрастта да започнат да предлагат други неща. и затова се хвана за смачканото.

Тази текстура продължава да се използва дори след като формулата започва да съдържа тези хранителни вещества и препоръката на СЗО за отлагане на възрастта на други храни до 6 месеца.

Собствен Гонсалес ни напомня, че тези домашни препарати на основата на пюрета не са толкова хранително гъсти, колкото собствените Кой препоръчани и те не съдържат същото калории отколкото добър синигер от гърдите на майката.

Така че предварително подхранвайте, за да започнете да предлагате храни с по-лошо качество от майчиното мляко като пюрета и каши изглежда, че не помага много, с изключение на минералите и витамините, тъй като в калории те не достигнаха.

За да ядат други храни, децата трябва да бъдат подготвени и те са тези, които те лично се грижат да ни уведомятr.

Бебетата на 3 или 4 месеца нямат достатъчно зрели черва, за да приемат храни, различни от кърма, и са изложени на по-висок риск от развитие на алергии и храносмилателни проблеми.

Нито са достигнали неврологично, сензорно и двигателно развитие, необходими за самостоятелно хранене, например:

  • Те не остават седнал сам без помощ или подкрепа,
  • те не знаят координират движенията в устата да могат да поглъщат неща, различни от майчиното мляко и обикновено правят странни неща с лъжицата (екструдиращ рефлекс), затова са склонни да плюят толкова много лъжици пюре или каша какво слагаш.
  • и нямат моторни умения необходими, за да донесете храна до устата си сами.

Когато това се случи, това е приблизително шестмесечна възраст, точно възрастта, препоръчана от Кой. От този момент нататък детето проявява интерес към това, което ядат родителите му и останалата част от семейството, и хвърля ръце, за да вземе малко парче.

Той е в състояние да грабне парчета храна, да ги смуче, да ги хапе и да ги вкуси. Тогава защо му давате каши и пюрета ако знае как да слага храна в устата си, когато се интересува и може да яде други текстури? ¿Защо да не изчакате за да може бебето да го направи?

Накрая идва Baby Led Weaching

Живеем в тази несъвместима спирала от много години. Дори последните детски прегледи на моите близнаци продължават да ми дават известните фотокопирани листове с различни инструкции кога и как да предложим допълнително хранене, и си спомням, че снаха ми ме питаше наскоро някои неща, така че тези листове все още са в обращение.

Първият път, когато чух за Бебе водено отбиване Беше от партньор на Multilacta, че се е посветил на изследването на темата и с голям успех я прилага с децата си. Можете да го видите в неговия блог тук. Приятно е да видите удовлетворението на лицата на децата си, които се хранят като нормални хора.

Тогава видях как тази натурална храна, без каши, отново стана "популярна" и вече се препоръчва от същата Испанска асоциация на педиатрията за първична медицинска помощ (AEPap).

Така че най-накрая можем да спрем да страдаме с кашите и пюретата.

« Кърменето (BF) и отвеждането на бебета са ефективни за насърчаване на здравето, растежа и развитието на бебетата «AEPap.

По време на тази приятна беседа ще видите как Карлос Гонсалес, със специалното си чувство за хумор, де-драматизира притеснението на майките по това, което техните бебета ядат или не ядат и ни показва различен път, по който трябва да поемем, въз основа на уважение и обич.

The цел за хранене Според известния педиатър е преди всичко образователна, а не хранителна, защото разбира, че майчиното мляко вече е перфектна храна, която осигурява на бебето перфектна храна, за да се наслаждава на новите вкусове и текстури без притеснения, защото те съдържат всички хранителни вещества, от които се нуждаят по всяко време.

Завършеност

Виждате това наистина няма нужда да започвате да давате пюрета или каши на бебета от шест месеца, защото детето ви обикновено е готово по това време да яде нормални неща малко по малко.

На тази възраст те могат да се хранят по същия начин като вас с по-мека и адаптирана консистенция и най-много ще трябва да смачкате или нарежете храната до подходящия размер, за да може да се справи по-добре.

Пюретата и кашите Въпреки че изглеждат по-удобни и бързи, те крият рискове: не са толкова хранителни, не благоприятстват развитието на способностите на детето и по-малко, ако им ги дадете и те могат да предизвикат отхвърляне и отвращение.