Здравословни рецепти за всички видове диети
страници
- ФЕВРУАРНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО „SE PUEDE“
- ДЕПУРАТИВНИ СУПИ
- СПАСИБЕН СПИСЪК И МЕНЮТА ЗА АТАКИ
- DUKAN КРУИЗ МЕНЮ
- DUKAN РЪКОВОДСТВО ЗА МЕНЮ НА СТЪЛБА
- РЪКОВОДСТВО ЗА КОНСОЛИДАЦИЯ
- РЕЗЮМЕ НА МЕТОДА МЕКИ ИЛИ СТЪЛБИ
- МОЯТ НАЧИН
- ПРАЗНИЧНО МЕНЮ
- ПРОТЕИНИ СЪДЪРЖАНИ В ХРАНИТЕ
- КРУИЗ МЕНЮ
- Вашата лесна и здравословна диета
- РИБНИ РЕЦЕПТИ
- ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
- КАК ДА РАЗПОЗНАЕМ ХРАНИТЕ
Понеделник, 20 май 2013 г.
ПИЛЕШКА ПАСТА
Онзи ден, приготвяйки крокети, си помислих, че като се възползвам от тестото, мога да направя вкусен пастет и се захванах за работа. какво мислиш.
ще ни трябва:
бульон пиле (в случая това е задна четвърт)
1 глава лук
1 пилешки дробчета
1 супена лъжица царевично нишесте
1/2 малка чаша мляко
Пипер
Сол
подготовка:
Нарежете черния дроб на малки парченца и го сложете в тиган с дъното, замърсено с масло на слаб огън, така че да се готви, но да не покафенее. когато това стане, добавете настъргания или нарязан лук, продължете да къкри до златисто кафяво
накъсайте пилето и го нарежете много ситно в кайма.
когато имаме лукът добре запечен, добавете нарязаното пиле, малко сол и малко черен пипер и го разбъркайте добре.
Добавете супена лъжица царевично нишесте и го смесете с месото, така че да загуби суровия си вкус, добавете млякото и разбъркайте, докато тестото започне да се свързва, когато се отдели от страните на тигана, ние го имаме готово да се охлади и да се разпространи върху тост