Здравословни рецепти за всички видове диети
страници
- ФЕВРУАРНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО „SE PUEDE“
- ДЕПУРАТИВНИ СУПИ
- СПАСИБЕН СПИСЪК И МЕНЮТА ЗА АТАКИ
- DUKAN КРУИЗ МЕНЮ
- DUKAN РЪКОВОДСТВО ЗА МЕНЮ НА СТЪЛБА
- РЪКОВОДСТВО ЗА КОНСОЛИДАЦИЯ
- РЕЗЮМЕ НА МЕТОДА МЕКИ ИЛИ СТЪЛБИ
- МОЯТ НАЧИН
- ПРАЗНИЧНО МЕНЮ
- ПРОТЕИНИ СЪДЪРЖАНИ В ХРАНИТЕ
- КРУИЗ МЕНЮ
- Вашата лесна и здравословна диета
- РИБНИ РЕЦЕПТИ
- ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
- КАК ДА РАЗПОЗНАЕМ ХРАНИТЕ
Вторник, 13 септември 2011 г.
КРЕМ ОТ ТИКВИНИ
Бракониерим лука и тиквичките с няколко капки зехтин, когато започне да цвърчи, добавяме чашата вода и сол и оставяме да ври около 10 минути "докато водата се консумира наполовина)
Сваляме го от огъня, добавяме сиренето, прекарваме през блендера, докато се разбие добре и добавяме млякото.
- Може да се приема топъл или студен и е наистина добър
- Използвам няколко капки зехтин, но ако не го използвате, можете да сложите няколко капки вода в него или да го направите в микровълновата печка