- Започнете
- За нас
- Изследвания
- Сътрудничество
- Кампус Програми
- Кампус Онлайн обучение
- Сенсибилизация
- Информация и ориентация
- зала за пресконференции
- Млада планета
- Контакт
Име | Ксантини |
Познат като | Кафе, чай, какао, гуарана, кола, мате |
Семейство | Стимулиращо |
Формула | Техническото наименование на кофеина е триметилксантин и неговата формула е: C10 H14 N2. Научното наименование на какаото е теоброма (неговото значение на гръцки е напитка на боговете). Научното наименование на гуарана е Paullinia cupuana. |
Източник | С името на Ксантините се отнасяме към група от различни вещества като кофеин, теофилин, теобромин, кафе, ядка кола, активните съставки на чаени листа, йерба мате и др. Тези вещества се получават или чрез синтетични процеси, или от растенията, в които се намират. Най-известният и най-разпространен е кофеинът, който се извлича главно от кафе. Кафето е семето на кафевото дърво. Освен това кофеинът се съдържа и в чайове, газирани напитки, шоколад, различни храни, лекарства за главоболие и някои антихистамини. The чай Това е храст от около 10 - 15 см, от Индия и Китай, въпреки че в момента се отглежда в много райони, които имат обилни дъждове и умерен климат. The какао Това е тропически плод, с който се прави шоколад. Отглежда се в храсти, които са на сянка, така че обикновено се срещат под по-големи дървета. Дърветата на линия малко се култивират, но растат спонтанно в Западна Африка. Прахът, получен при смилането на семената му, се използва при производството на смутита и безалкохолни напитки. The гуарана Това е храстова лиана, катереща се, с гъвкаво и дълго стъбло и чиито плодове са оформени като орехово семе. The приятелю Това е дървесно растение, от чиито листа се получава запарка, известна като мате, чай от Парагвай или мате от йерба. |
Презентация | Различните производни на ксантините идват под формата на инфузии, безалкохолни напитки и хапчета (те обикновено са антихистамини). |
Управление | Устно |
История | Произходът на дървото кафе Те се намират между Етиопия и нос Хорн, имайки дълго поклонение от Изтока, за да стигнат до американските земи, където в момента има най-голямо производство на тези растения.Една от най-известните легенди (година 850) за свойствата на това растение разказва като овчар осъзнал пъргавината и безпокойството на стадото си, след като погълнал малко червени плодове. Той ги изпробва и забеляза стимулиращите ефекти, които имаше. Това преживяване беше свързано със свещениците в близкия манастир, които от своя страна започнаха да приемат отвари от плодовете, тъй като това им помагаше да останат будни за услуги. От този момент нататък гласът се разпространява в Европа чрез венециански търговци. The чай на Изток е известна от древни времена. Запарката се приготвя от изсушените и леко изпечени листа. От друга страна, черният чай и зеленият чай се получават по различни начини: първият, като пече изсушените листа с дръжката им, а вторият, като отстранява дръжката от листата и ги пече, докато са още пресни. Дървото на какао обикновено има между 10 - 15 плода. Има два вида какао: единият е червен и когато узрее, става лилав, а другият е зелен и когато узрее, става жълт. Когато какаото узрее, дървото се отрязва и се оставя на сянка върху бананови листа така че ферментацията. Важно е те да имат влажност и след това се поставят на слънце, за да се пристъпи към сушене. След като зърната изсъхнат, се пекат във фурна, олюшват се и се натрошават. The гуарана Той е широко използван от бразилците за профилактика на заболявания и като енергийна и освежаваща напитка. Използването на йерба приятелю Много е стара, защото индианците вече дъвчеха зелените листа. Тези изсушени, печени, прахообразни и смлени листа се използват за приготвяне на запарка, много подобна на чая, с приятен и освежаващ вкус. |
Терапевтична употреба | Медицинските приложения на ксантините са: |
Зависимост и толерантност | Хроничната консумация на кофеин може да доведе до зависимост, толерантност и симптоми на отнемане, ако консумацията е внезапно преустановена. |
Абстиненционен синдром | Главоболие, сънливост, депресия, мързел, безпокойство, ... Тези симптоми се появяват 12 - 14 часа след не консумиране на кофеин. Те не са сериозни и постепенно изчезват. |
- Нивата на холестерола се повишават.
- Може да се появят стомашно-чревни, сърдечни и централни нервни системи.
- Може да попречи на съня.
- Увеличете сърдечната честота.
- Появява се повишена нервност.
- Главоболието е често срещано явление.
- Бебетата могат да се раждат с по-малко тегло от нормалното.
- Правете умерена консумация, особено в случай на бременни жени и хора със сърдечно-съдови проблеми.
- Не смесвайте с лекарства, тъй като могат да възникнат важни взаимодействия.
- Дете, което консумира безалкохолна напитка с кофеин, получава еквивалент на 4 чаши кафе, консумирани от възрастен. Следователно консумацията на продукти, съдържащи кофеин или други производни на ксантини, трябва да бъде силно ограничена при деца.
- Експертите препоръчват количеството кафе, което трябва да пиете на ден, за да се възползвате от него, е 2 чаши. В случай, че се приеме повече от тази сума, може да се усетят някои от негативните ефекти, описани по-горе.
Препоръчително е да се консултирате с лекар, тъй като кофеинът е противопоказан в случай на:
- Ксантини, познаваш ли ги
- Соя; произведено в Испания; за здравословна диета
- Знаете ли, че тези 3 салати имат повече калории от менюто на Макдоналдс
- Седмица с екшън камерата GoPro Hero 8, има ли смисъл да купувате тази притурка?
- Топ 10 веган храни, които не можете да пропуснете в диетата си Easy Kitchen