В този блог ще намерите всички необходими рецепти без лактоза, с продукти без лактоза, подходящи за непоносимост към лактоза

морски дарове

Облечена печена чушка, салата от риба тон и яйца

За тази Бъдни вечер ви нося моята рецепта за подправена салата от пипер, риба тон и яйца. Много лесно предястие, което ще приготвим за 15 минути и което е вкусно.

Шоколадова нуга с бисквитки Oreo | Коледа без лактоза

Много исках да споделя с вас моята рецепта за шоколадова нуга с бисквитки Oreo без лактоза.

Индийски хляб наан | Как се прави хляб без фурна и без лактоза

Както обещах, ето моята рецепта за наан или индийски хляб без лактоза. Много лесен, нежен, вкусен хляб без нужда от фурна, защото ще готвим хляба в тиган,.

Пиле Тика Масала | индийска рецепта без лактоза (брутална)

Това може да е една от любимите ми рецепти. Това е пилето Tikka Masala, много популярна индийска рецепта, разпространено по целия свят, до степен да каже, че е националното ястие в Англия.

Крем без лактоза и малинов милфей

След малко нетипично лято се върнахме в блога с тази рецепта за крем без лактоза и малина милфей.

Фумет или бульон от морски дарове | за паели, ориз или фидеуа

Днес ще ви покажа моята рецепта за бульон или лесен бульон от морски дарове като фон за приготвяне на добра паеля или фидеу от морски дарове, ястия с ориз или супи от морски дарове.

var quads_screen_width = document.body.

Фидеуа с морски дарове със сепия и скариди | Специална рецепта 10-та годишнина

Рецепта за морски дарове fideuá със сепия и скариди. С бульон от морски дарове и домашни айоли. Как да направите скариди или скариди fideuá и сепии, стъпка по стъпка.

Средиземноморска салата с чери домати, моцарела без лактоза и черни маслини

В средата на тази гореща вълна ви предлагам моята средиземноморска салата, освежаваща и здравословна салата от къдрава ендивия, агнешка салата, чери домати, прясно сирене моцарела без лактоза, червен лук, маслини

Тостове от авокадо, домати и хамсия

Стартираме лятото с много проста, здравословна и освежаваща рецепта. Състои се от препечени филийки от авокадо, домати, лук и хамсия с лимонов дресинг и по желание пикантни халапеньо.

Безлактозна глазурана торта с лимон (Starbucks Style)

Ще ви хареса тази рецепта за глазиран лимонов сладкиш без лактоза. Това е много влажен и сочен пандишпан с много мощен аромат на лимон. Плюс лимоновата глазура на топинга го прави ефектно.

Сотирани гъби с шунка и бекон | идеален за тостове

По време на тези дни на затвор, аз ще споделя с вас поредица от прости рецепти, от които обикновено готвя у дома, като тази рецепта за сотирани гъби с шунка и бекон.

Патладжанови пръчици в бира темпура | Трикове за хрупкаво и леко тесто

Обичам тази рецепта за патладжанови пръчици в бира темпура.

НАМЕРЕТЕ ВАШАТА РЕЦЕПТА

СЛЕДВАЙТЕ МИ

ЗА МЕН

Защото всички ние можем да водим #happysinlactose живот

На 27-годишна възраст развих непоносимост към лактоза. Затова си помислих, че този проблем ще ме ограничи силно и че ще трябва да спра да ям любимите си ястия. Продължавай да четеш