Хуан Морел, културист на IFBB с богат опит, публикува видео през 2014 г. за всичко, което е могъл да яде през деня си на измама: 20 000 калории.

За да добиете представа, 20 000 калории е това, което нормален възрастен би могъл да изяде за цяла седмица. Е, културистът на IFBB Хуан Морел го изяжда за един ден и го засне през 2014 г. за YouTube канала Gear Sports Nutrition.

деня

Извън конкуренцията тя може да тежи 140 кг и диетата му може да бъде доста противоречива в очите на диетолог или здравен специалист. Разбираме, че това Той го прави само на мамят хранене или мамят ден, широко разпространен навик сред професионалистите в културизма.

От това, което видяхме във видеото, веднага щом станете, изядете около половин килограм сладолед, гарниран с шоколадов сироп и цяла кутия бисквитки Oreo.

Малко по-късно той има омлет от 6 до 8 цели яйца и половин кутия подсладени зърнени храни с мляко. Би било нещо като вашата закуска. Невероятно е, тъй като той не спира да яде през целия ден, с изключение на известно време, когато отива във фитнеса си, за да тренира краката си.

След тренировка той се насочва към любимата си храна и изяжда два огромни хамбургера заедно с половин килограм пържени картофи. Бихме казали, че това е неговият обяд, макар че съдейки по видеото и количествата, които яде, това е просто още едно хранене.

Когато се прибере вкъщи и докато се консултира с компютъра си, яде още един голям сладолед. След това отива в дома на родителите си и след това вечеря в пицария, място, където изяжда поне 15 пилешки крилца и цяла семейна пица за себе си.

И накрая, завършете деня с друг гигантски сладолед с бисквитки Oreo, подобен на този, който ядете веднага след ставането сутрин. Можете да видите видеото по-долу и да бъдете изненадани или повече от нас. 20 000 калории за един ден не са здравословни и от Спорт и живот не бихме ви посъветвали никога да не изпадате в подобни крайности.