Методология

Все още ли се съмнявате, че йога не е за вас?
Нуждаете се от нашия клас по йога !

пинатар

TriYoga е независим клон на йога, който се основава на древните традиции на хатха йога. TriYoga е медитативна йога практика, при която асаните се комбинират помежду си с плавни преходи и се синхронизират с дишането и концентрацията.

www. трийога. com

TriYoga подходящ за хора на всякаква възраст и здраве. Идеален за начинаещи и хора, които се обръщат към йога като терапевтично средство.

Редовната практика на TriYoga на всички нива осигурява прекрасен терапевтичен ефект: силно, устойчиво и красиво тяло; силен и подвижен гръбначен стълб; адекватно и здравословно дишане; балансирано вътрешно състояние; концентриран, гъвкав и дълбок ум.

Всеки клас продължава 1,5 часа и включва поток от асани (физически аспект), релаксация (йога-нидра), дихателна практика (пранаяма) и след това психическа практика (концентрация и начален етап на медитация).


Адрес: Calle Alcalde Julio Albaladejo, 8
Сан Педро дел Пинатар

Пишете по имейл или какво приложение.

Групови класове (ако се присъедините към групата в стаята на Сан Педро дел Пинатар):
Един клас: 10 евро (за нередовни посещения).
Редовен клас 1 път седмично: 7 €
Редовен клас 2 пъти седмично: 6 евро
Месечен пакет (8 учебни часа на месец редовни посещения)/2 урока седмично: 40 евро.
Първи клас (пробен клас): безплатно


Уникален частен клас: 20 евро
Еднократен частен онлайн/уеб клас: 15 евро

Академична и професионална кариера

Аз съм международен сертифициран TriYoga учител.
Опит в преподаването повече от 5 години.
ОБРАЗОВАНИЕ:
Учителско училище «TriYoga International» (САЩ) - основно (200 часа) и 1 ниво (150 часа)
Програмите за сертифициране TriYoga отговарят на стандартите на Yoga Alliance.
Получих международното сертифициране на 6 февруари 2017 г.
Също така: обучение по йога на международни семинари на TriYoga с основателя на TriYoga Kaliji (САЩ) и със старшите учители (САЩ и Германия) от 2014 до 2017 г. (повече от 300 часа)