В действителност, нито едно растение не причинява пряко загуба на тегло, загубата на тегло е резултат или от добър дренаж на тялото, или от подтискащо апетита вещество, което осигурява ефект на ситост, или от продукти, които действат възбуждащо на централната нервна система или някои ендокринни органи (в този случай щитовидната жлеза, която увеличава енергийните разходи на организма). Без магическа отвара.
Тези растения просто се използват като естествени добавки за отслабване.
Освен това, зелената природа има множество полезни сили.
Той насърчава кръвообращението и може да има диуретично свойство и следователно допринася за елиминирането на отпадъците от тялото.
Има растения, които ви помагат да отслабнете
Някои растения могат да потушат апетита и да участват активно в намаляването на калорийния прием на нашите ястия.
Всяко едно със своето благотворно действие върху тялото и здравето, растенията ще ви помогнат да загубите малките си излишни килограми.
Но внимание, за да се повиши тяхната ефективност, е необходимо да ги придружавате със здравословна и балансирана диета, както и с редовна спортна дейност.
Глухарче за отслабване
Това малко жълто цъфтящо растение, синоним на пролетта, премахва примесите от тялото ви.
Освен това е отлично диуретично средство. Насладете се на ползите от него в инфузия или в капсули, глухарчето ще ви помогне да смилате, да намалите чревните разстройства, да стимулирате черния дроб и да се борите срещу холестерола.
Богат на витамини и минерали, той също така изгаря мазнините благодарение на енергията, която ви тласка да похарчите!
Също така, глухарчето не се препоръчва по време на бременност, в случаи на чревна обструкция, бъбречна недостатъчност или камъни в жлъчката.
Hoodia gordonii за отслабване
Това растение, родено в Южна Африка, е отлично естествено средство за потискане на апетита.
Hoodia gordonii има силата да изпраща съобщения за ситост до мозъка ви, което ви кара да ядете по-малко по време на хранене.
Идеално за вашата диета, това би намалило до 30% от дневния ви прием на калории, нищо повече от това!
Бъдете внимателни с неговите добродетели, които също биха намалили жаждата ви, така че не забравяйте да хидратирате.
Ливадната сладка за отслабване
Царицата на ливадите, известна със своите обезболяващи добродетели, даде името си на аспирин.
Също така е диуретично растение, което действа срещу подуване и се бори срещу затлъстяването и целулита, така страх от жените.
Когато се използва като билков чай, капсула или перорален разтвор, той също така действа върху кръвообращението и се бори с мастните натрупвания.
Отслабнете с L'ispaghul
Ispaghul или psyllium е много богат на фибри и има слабително действие върху тялото.
По този начин бързо ви дава усещане за ситост и ви кара да отслабнете.
Истински подтискащ апетита, той забавя храносмилането на въглехидрати и липиди, позволявайки ви да намалите калорийния прием на това, което сте яли.
И накрая, борба с триглицеридите и холестерола.
Не се препоръчва, ако имате болки в корема, проблеми с дебелото черво или чревна обструкция.
Зелен чай за отслабване
Всички любители на чая ще ви кажат, това е съюзникът за отслабване, който трябва да имате в кухненския си шкаф на всяка цена.
Ако искате да премахнете токсините и да източите тялото си, не се колебайте да пиете зелен чай, който ще ви осигури риболов от ада, дори и в режим на период.
Лечебно растение гуарана за отслабване
Полученото растение от Латинска Америка, което стана известно особено благодарение на своите добродетели! Богат на кофеин, той развива вашите енергийни разходи.
За разлика от кафето, действието му обещава по-голямо освобождаване на мазнини и всичко това за по-дълго време.
Гуарана ще намали чувството ви на глад и ще ви помогне да се чувствате добре.
Mate Plant да бъде здрав
Подобно на гуарана, това растение директно от Южна Америка също увеличава метаболитния ви капацитет.
За да приемете като инфузия, ще умножите ефективността му заедно с гуарана, като комбинирате кофеин и матеин.
Водорасли за отслабване
Що се отнася до водораслите, те ви помагат да постигнете целите си, благодарение на богатия си прием на йод за изгаряне на мазнини, елиминиране на калориите, но също така и за регулиране на апетита.
Ананас за отслабване
Това растение съдържа това, което се нарича бромелаин, активно противовъзпалително средство, но също така и изгаряне на мазнини.
Това ще ви помогне да се борите с целулита, за да се подготвите за лятото!
Етерично масло от лимон
Това е почистващо средство, което предотвратява храносмилателните разстройства чрез действието си върху кръвта, бъбреците, черния дроб, жлъчния мехур и панкреаса.
Това ще стимулира метаболизма ви и ще насърчи евакуацията на мазнини.
Вземете копър и ще ви помогне да отслабнете
Идеален е срещу подуване на корема и колики. Как да го приготвим? Вливайте чаена лъжичка счукан копър за 10 минути.
Филтрирайте и пийте по чаша три пъти на ден.
Джинджифил за подобряване на теглото
Джинджифилът, в допълнение към своите афродизиачни ефекти, е добро средство срещу трудно храносмилане, подуване на корема или дори тежък стомах след голямо хранене.
За да се възползват от свойствата му за отслабване,
- вливайте 15 минути.
- 3 грама джинджифил във вряща вода.
- Филтрирайте и пийте по три чаши на ден.
- Особено на закуска и след обяд.
Градинският чай като растение против тежести
Това растение успокоява храносмилателните спазми и има ефект върху жлъчния мехур.
Варете 20 грама градински чай във вряща вода за 5 минути, вливайте 10 минути и филтрирайте.
Пийте три чаши на ден, включително една след вечеря.
Използвайте мента, за да отслабнете
Ментата е просто чудо растение! Успокоява подуването, намалява гаденето и спазмите в стомаха.
Влива се 20 грама листа от прясна мента за 10 минути.
Филтрирайте ги и ги пийте три пъти на ден, особено след вечеря.
Използвайте хризантеми и отслабнете
Освен че е символ на дълголетието, цветето на хризантемата спомага за намаляване на вътрешната топлина на тялото и също така пречиства черния дроб.
Как да го приготвите?
Нека се влива 1 литър вряща вода 10 грама цветя.
Тази напитка може да се приема топла или студена, три пъти на ден.
Касис растение за отслабване
Всичко е добре в касис! Листа, пъпки или плодове, той има дрениращи свойства.
Има стимулиращ ефект върху далака и бъбреците и съживява кръвообращението.
Вливайте 50 грама листа в 1 литър вряща вода за 15 минути.
Препоръчително е да се пият по три чаши на ден.
Орлови нокти Лечебно растение за отслабване
Това растение се използва срещу камъни в бъбреците и чревни проблеми.
Може да действа и като много ефективен диуретик за отслабване.
Нека се влива 1 литър вряща вода чаена лъжичка смесени листа и цветя.
Може да се пие три пъти на ден, в идеалния случай сутрин на гладно.