Актуализирано: 5 февруари 2020 г.
The лечение на непоносимост към захароза Тя се основава на контрол на диетата, като се избягват храни, които съдържат захароза, за да се предотврати нейното натрупване неразградено в червата. Този контрол трябва да бъде по-изчерпателен, колкото по-нисък е прагът на толерантност към захарозата, който човек има. Това е важна работа, тъй като захарозата не се намира само в трапезна захар като такъв. Употребата на захароза в храната е много разнообразна, тъй като се използва в множество продукти, така че изисква постоянно ниво на бдителност.
Захарозни храни, които трябва да избягвате
По групи храни това са едни от тези с най-високо съдържание на захароза.
- Някои плодове съдържат не незначителни количества захароза, като манго, ананас, праскова, кайсия, нектарин, фиг. Също така някои сушени плодове като фурми.
- Сред зеленчуците морковите, цвеклото, зелето и доматите са едни от най-богатите на този дизахарид.
- Бобови растения: грахът съдържа много захароза.
- Захарни напитки: търговски газирани и захарни безалкохолни напитки, плодови сокове с добавена захар.
- Захарни млечни продукти: кондензирано мляко, подсладено кисело мляко и други сладки млечни десерти.
- Сладкиши, сладкиши, сладкиши, бисквитки.
- Шоколад с добавена захар, сладко, сладко, сладолед, карамел.
- Бонбони, сладки, различни сладки.
- Сладка царевица, захарни зърнени храни.
Зад диагноза непоносимост към захароза, През следващите седмици засегнатото лице трябва да тества толерантността си към този дизахарид. Първоначално приемайте минимални количества захароза, съдържащи се в храната и, ако симптомите не се появят, постепенно и внимателно увеличавайте приема. В случай, че се появят храносмилателни симптоми, намалете отново захарозата в диетата, докато ситуацията се нормализира.
По същия начин е удобно да се тества от време на време толерансът отново, тъй като той може да бъде модифициран с течение на времето.
- Нежелана реакция към хранителна алергия, непоносимост и интоксикация - Окронос - Редакция
- Кои храни да ядете и кои да избягвате след отравяне
- Realfooding “, опция за избягване на ултрапреработени храни
- Какви храни трябва да избягвате, ако страдате от шум в ушите Kiversal Blog
- Какви храни трябва да избягвам, ако имам ревматоиден артрит