Това е идеална напитка за пиене от всеки, но особено за тези, които са на диета за отслабване, защото ще ви осигури минимално количество калории. Сега е идеален за периоди от годината, когато е много горещо.
Тази лека лимонада е много лесна за приготвяне, изисква минимално количество съставки и можете да я направите за много кратко време. Разбира се, препоръчва се тези, които правят диетични режими, за да отслабнат, да не пият тази лимонада в излишък, защото ще добавяте допълнителни калории.
Състав:
»1 килограм лимон.
»1 ½ вода.
»3 чаени лъжички концентрирана течност от стевия.
" Ледени кубчета.
подготовка:
Първо трябва да вземете килограм лимон и да го изцедите, ще трябва да постигнете сок, който не съдържа семена и най-малко количество пулп. Препоръчително е да правите сока в екстрактор за плодове или сокоизстисквачка, за да се възползвате максимално от течното съдържание на плодовете.
След като приготвите сока, ще трябва да го поставите в кана, за предпочитане чаша, и да добавите водата и стевията и да разбъркате добре. Трябва да го оставите да се охлади за 15 минути в хладилника. След това сервирайте във всякакъв вид чаша с малко кубчета лед, можете да поставите лимонов клин, за да го украсите.