Може би си мислите, че хранителните добавки предлагат по-естествена алтернатива на лекарства за проблеми като високи нива на холестерол. Но "някои съдържат съставки, които всъщност са лекарства”Казва Марвин М. Липман, доктор по медицина, главен медицински съветник на Consumer Reports.

добавки

Но как? В някои случаи има естествено срещащи се вещества, които са химически идентични с някои лекарства, а в други случаи производителите неправилно добавят лекарства с рецепта или незаконни лекарства към своите добавки. Производителите не са длъжни да проверяват дали техните продукти са безопасни или работят както е рекламирано преди да излязат на пазара.

А Администрацията по храните и лекарствата (FDA) обикновено не оценява добавките, за да се увери, че съдържат само съставките, споменати на етикета, така че лекарствата, които не са декларирани на етикета, често остават неоткрити.

„Изследователите са открили, че има добавки, които съдържат лекарства изискват рецепта или забранени лекарства и други фармацевтични продукти, те никога не са били тествани при хора “, казва експертът по безопасност на хранителните добавки Питър Коен, доктор по медицина, асистент в Медицинското училище в Харвард. Тези вещества могат да взаимодействат с лекарствата, които приемате, да причинят негативни ефекти или да ви накарат да приемете опасно високи дози.

Ето какво трябва да знаете за 4 вида добавки, в които са открити лекарства:

За понижаване на холестерола

Червените дрожди оризови добавки се рекламират като начин за понижаване на "лошия" или LDL холестерол. Те биха могли, тъй като някои съдържат значителни количества монаколин К, химично вещество, идентично със статина ловастатин, лекарство с рецепта (Mevacor и генерично).

Но подобно на статините, тези продукти могат да причинят проблеми с мускулите, черния дроб и бъбреците. „И ако вече сте на статини, добавянето на червен дрожден ориз увеличава риска от тези странични ефекти“, казва Липман. "Но за разлика от статините, които съдържат известни дози, количеството на монаколин К в добавките може да варира значително от хапче до хапче. "

Подобрено сексуално удовлетворение

Проучване на 150 сексуални добавки, публикувано в Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis през 2015 г., установи, че 61% са фалшифицирани с лекарства. Някои от съставките не са одобрени или тествани, В допълнение, лекарства с еректилна дисфункция с рецепта (ED) като силденафил (Виагра), тадафил (Cialis) и варденафил (Levitra) също често се срещат в тези добавки.

Добавките, съдържащи лекарства с рецепта за ED, могат да причинят световъртеж, главоболие, горещи вълни, разстроен стомах и замъглено зрение. Както добре може да доведе до опасно ниско кръвно налягане и да причини смърт когато се комбинира със сърдечни лекарства като нитрати или нитроглицерин.

Отслабване и културизъм

Само през 2015 г. е установено, че поне 53 добавки за отслабване съдържат лекарства, включително 2, които FDA изтегля от пазара поради рискове за здравето: лекарството за отслабване с рецепта сибутрамин, и слабителният фенолфталеин.

Често няма начин да разберете със сигурност какво има в продукта само като прочетете етикета, но може да забележите някои улики. Например, проучване показа, че добавки, показващи съставката акация ригидула понякога те съдържат ускоряващо вещество, наречено бета-метилфентиламин. А стимулантното лекарство метилсинефрин (наричано още оксилофрин) е намерено на етикетите.

Друга подсказка: Виждайки „DMAA“ и „екстракт от здравец“ в списъците на съставките е кодът за диметиламин, вещество, за което се подозира, че причинява смърт на двама души през 2011 г. Тези лекарства могат да причинят цяла поредица странични ефекти, от повишаване на кръвното налягане до сърдечно-съдови проблеми и инфаркти. Те също могат да взаимодействат опасно с някои лекарства, отпускани по лекарско предписание.

За подобряване на паметта

Някои етикети на добавки, които твърдят, че стимулират мозъчния списък лекарства като винпоцетин, използвани за лечение на инсулти и когнитивни нарушения в Китай, Германия и Русия. Това не е одобрено лекарство в Съединените щати; но поради странност в закона, той е разрешен в хранителните добавки. (FDA преглежда веществото, така че това може да се промени).

Винпоцетин присъства в около 375 добавки, продавани в САЩ според Natural Medicines, база данни, съставена от Терапевтичния изследователски център. Проучване от 2015 г., водено от Коен и публикувано в научното списание Drug Testing and Analysis, установи, че много продукти съдържаха дози, които изискваха рецепта. Екипът на Коен открива и пикамилон, който е съставка, която не е одобрена в САЩ, но се използва за лечение на неврологични разстройства в Русия в добавки.

Винпоцетин би могъл причиняват главоболие, горещи вълни и ниско кръвно налягане и могат да взаимодействат с нитрати, често се използва за лечение на ангина (болка в гърдите) и с разредители на кръвта като кумадин (варфарин и генерик). Що се отнася до пикамилон, "потенциалните странични ефекти и взаимодействия са до голяма степен неизвестни", казва Липман.

Нашият съвет: Избягвайте всички добавки и се консултирайте с Вашия лекар. „В много случаи извършването на промени и подобрения в начина на живот може да бъде най-доброто лекарство“, казва Липман. "И ако е необходимо лечение, изберете регулирани лекарства с добре известни рискове и странични ефекти, които могат да бъдат внимателно наблюдавани.".