Състав:
- Лимон (72%)
- Захар (28%)
Нето тегло: 275 грама.
Идеален за всички ваши ястия: използвайте го като сос за риба или месо, което ще придаде нотка на киселинност.
Описание
Състав: лимон (72%) и захар (28).
Нето тегло: 275 грама.
Идеален за всички ваши ястия: използвайте го като сос за риба или месо, който ще придаде нотка на киселинност.
Те са плодовете на лимоновото дърво (Citrus limonum, от семейство Auranciaceae), идват от Индия и имат много малко калории, около 40 kcal. на 100 грама.
Lemon Properties
Хранителният принос на лимона са витамини от В комплекса (В1, В2, В3, В5, В6, РР), витамин С в големи количества и витамини К и Р, в допълнение към минерали като калий, магнезий, калций, фосфор, натрий, желязо, мед, сяра, флуор и някои фибри.
Съдържанието му на витамини, много високо, го поставя на върха на лечебните плодове като чудесен пречиствател на токсини, мощен природен антибиотик, пречистващ и бактерициден.
Големият му принос на витамин С помага за укрепване на защитните сили, като избягва и помага в борбата с множество заболявания, вариращи от обикновена настинка, пресипналост или тонзилит до пневмония, грип или астма, той е ефективен не само срещу настинки и грипни вируси, но също така срещу голямо разнообразие от нарушители, използващи лимоноидния терпен, собствен компонент, който активира червата, подобрявайки изпомпването му, както и почиствайки и дезинфекцирайки целия чревен тракт. Също така тази терапия детоксикира черния дроб.
Той има противоракови компоненти, които предотвратяват разделянето на раковите клетки, така че би било удобно да го включим в ежедневната си диета като профилактика, освен че е мощен антиоксидант. Въпреки че лимонът е кисел, той има алкализиращ ефект върху тялото, което прави много полезно вземете го, за да балансирате ph. Фитонутриентът Рутин помага за подобряване на симптомите на очни заболявания като диабетна ретинопатия.
Лимоните са богати на хесперетин, който намалява прекомерната кръвна захар и облекчава симптомите на алергия.
Лимоните съдържат високо ниво на калий и ниско съдържание на натрий, идеално съотношение за борба с високото кръвно налягане. За хората, които имат твърде високо кръвно налягане и трябва да се справят без сол, лимонът ще служи като превръзка.
Те елиминират пикочната киселина от тялото и поради тази причина тя е показана при ревматизъм, подагра и артериосклероза. Те се борят с диарията, запека, намаляват киселинността на стомаха, омекотяват кожата и тонизират скалпа. Той е антианемичен, стягащ, антисептичен, храносмилателен и кръвопречистващ препарат. Той предотвратява образуването на камъни в бъбреците в черния дроб и жлъчния мехур и може бавно да ги разтвори.
Витамин С или аскорбинова киселина има голяма дезинфекцираща сила и също има антитоксично действие срещу микробни и лекарствени отрови. Заедно с витамин С е и витамин Р, който помага за тонизиране на капилярите и кръвоносните съдове.
Нарича се още витамин на капилярната пропускливост, тъй като без него кръвните капиляри стават крехки и има опасност да се счупят лесно, причинявайки малки кръвоизливи.
Витамин В1 (тиамин) предотвратява и лекува авитаминоза, чиито симптоми са парализа, оток и сърдечна недостатъчност. Той също така се намесва в метаболизма на въглехидратите. Витамин РР (ниацин) предпазва от груба кожа, пелагра. Болест, проявяваща се с възпаление на кожата, лошо храносмилане и психични разстройства. Този витамин е много необходим за поддържане здравето на кожата, храносмилателната система и нервната система.
Това е плод, който бихме могли да определим като лекарствен par excellence, тъй като действа лечебно при повече от 150 заболявания. Във всяка част на тялото, където се намират токсини, независимо дали в кръвта, в органите, в тъканите, веднъж погълнат, лимонът се бори с тях, като разтваря натрупванията им и ги изхвърля.
В случаите на стомашно-чревна интоксикация поради консумация на храна в лошо състояние или комбиниране на храна лошо или тежко храносмилане и дискомфорт на черния дроб и жлъчния мехур, лимонът действа като нормализира променените функции, неутрализира токсините и помага за тяхното елиминиране. Освен това е чудесен консуматор на микроби и най-добрият протектор срещу инфекциозни заболявания.
В случаите на треска помага да се премахне, окислявайки и отделяйки токсините, които не са били правилно неутрализирани и елиминирани. С изключение на ревматичната треска.
Лимонът е добър в случаи на хипертония, артериосклероза и сърдечно-съдови заболявания (активиране на кръвообращението), в случаите на диабет помага да се избегнат усложнения, свързани с артериите.
Сред всички цитрусови плодове лимонът е може би този, който предлага най-много ползи за здравето. По принцип лечебната сила на лимона се крие в ниското му енергийно съдържание, балансираното ниво на натрий и калий и, разбира се, във витамин С.
Това е идеално сладко за нискокалорични диети.